Skjátími barna rauk upp í faraldrinum

Ný alþjóðleg rannsókn leiðir í ljós að skjátími í heimsfaraldri jókst mest á meðal barna á aldrinum sex til tíu ára. Sá hópur sem fylgir í kjölfarið eru fullorðnir. Aukinn skjátími hefur áhrif á heilsu jafnt barna sem og fullorðinna að sögn rannsakenda.

Sex til tíu ára börn vörðu mun meiri tíma við skjáinn í heimsfaraldrinum en fyrir hann.
Sex til tíu ára börn vörðu mun meiri tíma við skjáinn í heimsfaraldrinum en fyrir hann.
Auglýsing

Skjá­tími jókst mest meðal barna í yngstu bekkjum grunn­skóla í kór­ónu­veiru­far­aldr­inum eða um 83 mín­útur á dag að með­al­tali. Þetta er meðal nið­ur­staða alþjóð­legrar rann­sóknar á skjá­tíma. Að sögn rann­sak­enda er þessi aukn­ing talin hafa haft slæm áhrif á matar­æði barna og sjón þeirra sem og aukið kvíða og skap­styggð barna.

Mesta aukn­ingin í skjá­tíma var á meðal barna á aldr­inum sex til tíu ára en engu að síður mæld­ist mikil aukn­ing í öllum ald­urs­hóp­um, þar á meðal hjá full­orðn­um. Frá þessu er greint í frétt á vef the Guar­dian.

Skjá­tími full­orð­inna jókst um tæpan klukku­tíma á dag og skjá­tími ung­linga, það er þeirra sem eru á aldr­inum ell­efu til 17 ára, jókst um 55 mín­út­ur. Minnsta aukn­ingin mæld­ist hjá börnum undir fimm ára aldri, um 35 mín­útur á dag.

Auglýsing

Bitnar á heilsu bæði barna og full­orð­inna

„Þessi rann­sókn er sú fyrsta af sinni teg­und til þess að taka kerf­is­bundið saman gögn úr rit­rýndum greinum um aukn­ingu á skjá­tíma í heims­far­aldr­inum og áhrif­unum sem aukn­ingin hef­ur,“ er haft eftir Shahina Parda­han, pró­fessor og for­stöðu­maður rann­sókn­ar­stofn­unar á sviði sjónar við Ang­lia Ruskin háskóla, í grein the Guar­di­an. Hún er aðal­höf­undur greinar sem fjallar um rann­sókn­ina og birt var í eCl­in­ical­Med­icine sem er hluti af útgáfu vís­inda­rits­ins Lancet.

„Með því að taka saman mik­inn fjölda rann­sókna fáum við mun nákvæm­ari mynd af skjá­tíma fólks og áhrif hans á heilsu þess. Líkt og með allar rann­sóknir af þess­ari stærð­argráðu, þá er ein­hver breyti­leiki í þeim rann­sóknum sem við skoð­uð­u­m,“ segir Para­da­han og bætir því við að rann­sóknin bendi til þess að tak­marka ætti skjá­tíma eins mikið og kostur er til þess að koma í veg fyrir slæm áhrif hans á til að mynda matar­æði, svefn, geð­heil­brigði og augn­heilsu. Nei­kvæð áhrif auk­ins skjá­tíma mæld­ust bæði hjá börnum jafnt sem full­orðn­um.

Rann­sóknin sem um ræðir greindi nið­ur­stöður 89 rann­sókna frá löndum á borð við Banda­rík­in, Bret­land, Ástr­al­íu, Frakk­land, Chile og Ísr­a­el. Grein­ingin fólst í því að bera saman skjá­tíma fyrir heims­far­aldur kór­ónu­veiru ann­ars vegar og skjá­tíma í far­aldri hins vegar og náði. Bæði var litið til skjá­tíma vegna vinnu og náms sem og til skjá­tíma vegna afþrey­ing­ar. Alls tóku 200 þús­und manns þátt í rann­sókn­unum 89.

Við þurfum á þínu framlagi að halda

Þú getur tekið beinan þátt í að halda úti öflugum fjölmiðli.

Við sem vinnum á ritstjórn Kjarnans viljum hvetja þig til að vera með okkur í liði og leggja okkar góða fjölmiðli til mánaðarlegt framlag svo við getum haldið áfram að vinna fyrir lesendur, fyrir fólkið í landinu.

Kjarninn varð níu ára í sumar. Þegar hann hóf að taka við frjálsum framlögum þá varð slagorðið „Frjáls fjölmiðill fyrir andvirði kaffibolla“ til og lesendur voru hvattir til að leggja fram í það minnsta upphæð eins kaffibolla á mánuði.

Mikið vatn hefur runnið til sjávar á þeim níu árum sem Kjarninn hefur lifað. Í huga okkar á Kjarnanum hefur þörfin fyrir fjölmiðla sem veita raunverulegt aðhald og taka hlutverk sitt alvarlega aukist til muna.

Við trúum því að Kjarninn skipti máli fyrir samfélagið.

Við trúum því að sjálfstæð og vönduð blaðamennska skipti máli.

Ef þú trúir því sama þá endilega hugsaðu hvort Kjarninn er ekki allavega nokkurra kaffibolla virði á mánuði.

Vertu með okkur í liði. Þitt framlag skiptir máli.

Ritstjórn Kjarnans: Sunna Ósk Logadóttir, Þórður Snær Júlíusson, Erla María Markúsdóttir, Arnar Þór Ingólfsson, Eyrún Magnúsdóttir og Grétar Þór Sigurðsson.


Já takk, ég vil styrkja Kjarnann!
Þorbjörn Guðmundsson
Er íslenska velferðarkerfið ekki lengur griðarstaður þeirra sem minnst hafa?
Kjarninn 11. janúar 2023
Takk fyrir og sjáumst á nýjum miðli á föstudag
Bréf frá ritstjóra Kjarnans vegna sameiningar við Stundina og þess að nýr framsækinn fréttamiðill verður til í lok viku.
Kjarninn 11. janúar 2023
Sverrir Albertsson
Vatn á myllu kölska
Kjarninn 11. janúar 2023
Lögreglumenn standa vörð um gröfurnar í námunni.
Berjast fyrir þorpi á barmi hengiflugs
Lítið þorp í Rínarlöndum Þýskalands er allt komið í eigu kolarisa. Fyrirtækið ætlar sér að mylja niður húsin og stækka kolanámu sína sem þegar þekur um 80 ferkílómetra. Þetta þykir mörgum skjóta skökku við í heimi sem berst við loftslagsbreytingar.
Kjarninn 10. janúar 2023
Arnþrúður Karlsdóttir, útvarpsstjóri Útvarps Sögu.
Útvarp Saga telur fjölmiðlastyrki skapa tortryggni og bjóða upp á frændhygli
Fjögur fjölmiðlafyrirtæki hafa til þessa skilað inn umsögnum um frumvarp Lilju Alfreðsdóttur menningar- og viðskiptaráðherra, sem mun að óbreyttu framlengja núverandi styrkjakerfi til fjölmiðla.
Kjarninn 10. janúar 2023
Sólveig Anna Jónsdóttir formaður Eflingar.
Viðræðum slitið og Efling undirbýr verkfallsaðgerðir
Samtök atvinnulífsins hafa hafnað gagntilboði Eflingar um skammtímakjarasamning, sem kvað á um meiri launahækkanir en SA hefur samið um við aðra hópa á almennum vinnumarkaði til þessa. Efling undirbýr nú verkfallsaðgerðir.
Kjarninn 10. janúar 2023
Palestínski fáninn á lofti í mótmælum í Reykjavík. Ísraelskri lögreglu hefur nú verið fyrirskipað að rífa fánann niður á almannafæri.
Fánabann og refsiaðgerðir í Palestínu í kjölfar niðurstöðu Sameinuðu þjóðanna
Degi eftir að ný ríkisstjórn tók við völdum í Ísrael samþykkti allsherjarþing Sþ að fela Alþjóðadómstólnum í Haag að meta lögmæti hernáms Ísraelsríkis á Vesturbakkanum. Síðan þá hefur stjórnin gripið til refsiaðgerða og nú síðast fánabanns.
Kjarninn 10. janúar 2023
Gríðarlega mikil dæling á sandi á sér stað í Landeyjahöfn á hverju ári. Markarfljótið ber hundruð þúsunda tonna af jarðefnum út í sjó og það á til að safnast upp í mynni hafnarinnar.
Vilja sjúga sand af hafsbotni í stórum stíl og flytja út
Eftirspurn eftir íslenskum jarðefnum er gríðarleg ef marka má framkomin áform erlendra stórfyrirtækja um nýtingu þeirra. Vinsældir hafnarinnar í Þorlákshöfn eru samhliða mjög miklar.
Kjarninn 10. janúar 2023
Meira úr sama flokkiErlent