Klikkið - Valdeflingarpunktur 4. Að efla ákveðni

Í þessum þætti fara Árni, Páll og Fanney yfir fjórða vald­efl­in­g­ar­punkt­inn af fimmt­án: Að efla ákveðni.

Fólki, sem hefur ekki verið greint með geð­sjúk­dóm, er hampað fyrir þennan eig­in­leika en not­endur sem sýna ákveðni eru oft stimpl­aðir stjórn­samir og erf­ið­ir. Þetta er dæmi um það hvernig geð­sjúk­dóms­stimp­ill getur orðið til þess að jákvæðir eig­in­leikar eru end­ur­skil­greindir sem nei­kvæðir eig­in­leik­ar. Ákveðni – það að geta tjáð óskir sínar skil­merki­lega og að standa með sjálfum sér – hjálpar ein­stak­lingum að fá því sem þeir vilja fram­geng­t. 

Meira um vald­efl­ingu má finna á hug­ar­afl.is/vinnu­skil­grein­ing-a-­vald­efl­ingu/

Kjarn­inn í sam­­­­­­­­­­starfi við Storytel bíður þér að hlusta frítt á þús­undir hljóð­­­­­­­­­­bóka í sím­­­­­­­­­­anum þínum í 30 daga. Það eina sem þú þarft að gera er að skrá þig á www.­­­­­­­­­­storyt­el.is/kjarn­inn og byrja að njóta. Storyt­el.is, þús­undir hljóð­­­­­­­­­­bóka í sím­­­­­­­­­­anum þín­­­­­­­­­­um.

Auglýsing
Börkur Smári Kristinsson
Á ég að gera það?
Kjarninn 9. desember 2018
Karolina Fund: Ljótu kartöflurnar
Viðar Reynisson stofnaði ljótu kartöflurnar. Hann safnar nú fyrir pökkunarvél til að gera pakkað þeim í neytendavænni umbúðir.
Kjarninn 9. desember 2018
„Þau sem stjórna þessu landi vilja taka sér langt og gott jólafrí“
Formaður Eflingar segir að tíminn til viðræðna um boðlega lausn á kjaradeilum hafi ekki verið vel nýttur undanfarin misseri. Hún telur íslenska verkalýðsbaráttu hafa verið staðnaða árum saman.
Kjarninn 9. desember 2018
Segir Sigmund Davíð vera á meðal þeirra sem þögðu
Þingmaður Miðflokksins segist gera greinarmun á þeim sem töluðu á Klaustursbarnum og þeim sem þögðu án þess að grípa inn í níðingstalið. Hann telur formann flokksins vera á meðal þeirra sem þögðu.
Kjarninn 9. desember 2018
Heimilið hættulegasti staðurinn fyrir konur
Árið 2017 bárust lögreglunni á Íslandi 870 tilkynningar um heimilisofbeldi. Sama ár voru 50.000 konur myrtar í heiminum af maka sínum eða fjölskyldumeðlim. Á síðustu 15 árum var helmingur þeirra manndrápa sem framin voru á Íslandi tengd heimilisofbeldi.
Kjarninn 9. desember 2018
Samtal við samfélagið
Samtal við samfélagið
Samtal við samfélagið – Vísindin efla alla dáð
Kjarninn 9. desember 2018
Frederik Skøt og Toke Suhr.
Morðtól í tómstundabúð
Þegar tveir ungir menn, Toke Suhr og Frederik Skøt, opnuðu verslun í Kaupmannahöfn, fyrir tveim árum, grunaði þá ekki að vörur sem þeir hefðu til sölu yrðu notaðar til árása og manndrápa í Írak.
Kjarninn 9. desember 2018
Ekkert gefið upp um viðræður Indigo og WOW air
Í samtali við vefinn Turista.is sagði Skúli Mogensen, forstjóri og eigandi WOW air, að ekkert yrði gefið upp um gang viðræðna við Indigo.
Kjarninn 8. desember 2018