Þessi færsla er úr eldra greinasafni Kjarnans og gæti þess vegna birst furðulega.
Indian_Gooseberry_vef.jpg
Auglýsing

Trip­hala er ekki nafn á einni jurt heldur heiti á ævafornri blöndu af þremur ind­verskum ávöxt­um: Haritaki (Term­ina­lia chebula), bib­hitaki  (Term­ina­lia bellirica) og amalaki (Emblica officina­lis) í jöfnum hlut­föll­um. Trip­hala er ein elsta og þekktasta jurta­blanda sem um getur á Ind­landi en und­an­farna ára­tugi hefur hún einnig náð miklum vin­sældum á Vest­ur­löndum og er nýfarin að fást á Íslandi. Á Ind­landi er trip­hala jafn vin­sælt og lýsið hér­lendis og þykir hafa ákaf­lega fjöl­breyti­leg áhrif. Ind­verskt mál­tæki lýsir til dæmis ágæt­lega trú manna á þessa blöndu: „Ef þú ert móð­ur­laus þarftu ekki að hafa áhyggjur svo lengi sem þú átt trip­hala!“

almennt_24_04_2014

Amalaki, einn af ávöxt­unum í trip­hala, inni­heldur til dæmis mun meira magn af C- vítamíni en app­el­sínur og er C- vítamínið þar að auki hita­þolið. Trip­hala hefur bæði andox­andi og bólgu­eyð­andi áhrif en er einna þekkt­ast fyrir góð áhrif á melt­ing­ar­sjúk­dóma, og þá sér í lagi hægða­tregðu.

Auglýsing

Þetta er örstutt brot úr grein Önnu Rósu grasa­læknis í nýjasta Kjarn­an­um. Lestu hann allan hér.

Styrkir þú Kjarnann?

Kjarninn reiðir sig á framlög lesenda. Með því að styrkja Kjarnann mánaðarlega tekur þú þátt í að halda úti öflugum fjölmiðli.

Kjarninn hefur verið til taks fyrir kröfuharða lesendur í sjö ár og býður almenningi upp á vandaða umfjöllun þar sem áhersla er á gæði og dýpt.  

Ef þú ert nú þegar styrkjandi leyfum við okkur að benda á að hægt er að óska eftir að hækka styrkinn með því að senda póst á takk@kjarninn.is


Já takk, ég vil styrkja Kjarnann!
Endurvinnsluhlutfall umbúðaúrgangs innan við 50 prósent hérlendis
Heildarmagn umbúðaúrgangs hérlendis var um 151 kíló á hvern einstakling árið 2019. Endurvinnsluhlutfallið lækkar á milli ára en um fjórðungur plastumbúða ratar í endurvinnslu samanborið við rúmlega 80 prósent pappírs- og pappaumbúða.
Kjarninn 27. september 2021
Talning atkvæða í Borgarnesi og meðferð kjörgagna hefur verið mál málanna í dag.
Talningarskekkjan í Borgarnesi kom í ljós um leið og einn bunki var skoðaður
Engin tilmæli voru sett fram af hálfu landskjörstjórnar um endurtalningu atkvæða í Norðvesturkjördæmi. Kjarninn ræddi við Inga Tryggvason formann yfirkjörstjórnar í kjördæminu um ástæður þess að talið var aftur og meðferð kjörgagna.
Kjarninn 27. september 2021
Ragnar Þór Ingólfsson, formaður VR.
Lífskjarasamningurinn heldur – „Ánægjuleg niðurstaða“
Formaður VR segist vera létt að lífskjarasamningurinn haldi. Engin stemning hafi verið hjá atvinnulífinu né almenningi að fara í átök við þessar aðstæður.
Kjarninn 27. september 2021
Sigurjón Njarðarson
Hrunið 2008-2021
Kjarninn 27. september 2021
Þjóðhættir
Þjóðhættir
Þjóðhættir – Siðspillandi ómenning: Um viðtökur jazztónlistar á Íslandi
Kjarninn 27. september 2021
Olaf Scholz, fjármálaráðherra í fráfarandi ríkisstjórn og leiðtogi Jafnaðarmannaflokksins, mætir á kosningavöku flokksins í gær.
„Umferðarljósið“ líklegasta niðurstaðan í Þýskalandi
Leiðtogi Jafnaðarmannaflokksins hefur heitið því að Þjóðverjar fái nýja ríkisstjórn fyrir jól. Það gæti orðið langsótt í ljósi sögunnar. Hann vill byrja á að kanna jarðveginn fyrir stjórn með Græningjum og Frjálslyndum demókrötum.
Kjarninn 27. september 2021
Ákveðið hefur verið að telja atkvæðin í Suðurkjördæmi að nýju.
Talið aftur í Suðurkjördæmi
Yfirkjörstjórn í Suðurkjördæmi hefur ákveðið að verða við beiðnum sem bárust frá nokkrum stjórnmálaflokkum um að telja öll atkvæðin í Suðurkjördæmi aftur.
Kjarninn 27. september 2021
Þorgerður Katrín Gunnarsdóttir, formaður Viðreisnar, í leiðtogaumræðum fyrir kosningar.
Með óbragð í munni – Mikilvægt að framkvæmd kosninga sé með réttum hætti
Þorgerður Katrín segir að endurtalningin í Norðvesturkjördæmi dragi fram umræðu um jafnt atkvæðavægi. „Það er nauðsynlegt að fá hið rétta fram í þessu máli.“
Kjarninn 27. september 2021
Meira úr sama flokkiKjarninn
None