Þessi færsla er úr eldra greinasafni Kjarnans og gæti þess vegna birst furðulega.
Indian_Gooseberry_vef.jpg
Auglýsing

Trip­hala er ekki nafn á einni jurt heldur heiti á ævafornri blöndu af þremur ind­verskum ávöxt­um: Haritaki (Term­ina­lia chebula), bib­hitaki  (Term­ina­lia bellirica) og amalaki (Emblica officina­lis) í jöfnum hlut­föll­um. Trip­hala er ein elsta og þekktasta jurta­blanda sem um getur á Ind­landi en und­an­farna ára­tugi hefur hún einnig náð miklum vin­sældum á Vest­ur­löndum og er nýfarin að fást á Íslandi. Á Ind­landi er trip­hala jafn vin­sælt og lýsið hér­lendis og þykir hafa ákaf­lega fjöl­breyti­leg áhrif. Ind­verskt mál­tæki lýsir til dæmis ágæt­lega trú manna á þessa blöndu: „Ef þú ert móð­ur­laus þarftu ekki að hafa áhyggjur svo lengi sem þú átt trip­hala!“

almennt_24_04_2014

Amalaki, einn af ávöxt­unum í trip­hala, inni­heldur til dæmis mun meira magn af C- vítamíni en app­el­sínur og er C- vítamínið þar að auki hita­þolið. Trip­hala hefur bæði andox­andi og bólgu­eyð­andi áhrif en er einna þekkt­ast fyrir góð áhrif á melt­ing­ar­sjúk­dóma, og þá sér í lagi hægða­tregðu.

Auglýsing

Þetta er örstutt brot úr grein Önnu Rósu grasa­læknis í nýjasta Kjarn­an­um. Lestu hann allan hér.

Styrkir þú Kjarnann?

Kjarninn reiðir sig á framlög lesenda. Með því að styrkja Kjarnann mánaðarlega tekur þú þátt í að halda úti öflugum fjölmiðli.

Kjarninn hefur verið til taks fyrir kröfuharða lesendur í sjö ár og býður almenningi upp á vandaða umfjöllun þar sem áhersla er á gæði og dýpt.  

Ef þú ert nú þegar styrkjandi leyfum við okkur að benda á að hægt er að óska eftir að hækka styrkinn með því að senda póst á takk@kjarninn.is


Já takk, ég vil styrkja Kjarnann!
Steinunn Böðvarsdóttir, sérfræðingur á hagdeild VR
Lýðræði á vinnustöðum mun meira á hinum Norðurlöndunum
Sérfræðingur hjá VR segir starfsfólk hérlendis ekki geta haft jafnmikil áhrif á ákvarðanir sem varða vinnustaði þeirra og starfsmenn á hinum Norðurlöndunum í nýjasta tölublaði Vísbendingar.
Kjarninn 7. mars 2021
Þórólfur Guðnason sóttvarnarlæknir
Segir að endurskoða þurfi afléttingar ef mörg fleiri smit greinast
Sóttvarnarlæknir segir næstu tvo daga munu gefa skýrari mynd af umfangi nýrra COVID-19 smita utan sóttkvíar innanlands. Að hans mati þyrfti að endurskoða fyrirhugaðar afléttingar á sóttvarnaraðgerðum ef það kemur í ljós að mikið fleiri eru smitaðir.
Kjarninn 7. mars 2021
Tvö smit af breska afbrigðinu
Síðustu daga hafa tveir greinst innanlands utan sóttkvíar með breska afbrigðið af COVID-19. Einn hinna smituðu fór á tónleika í Hörpu á föstudagskvöldið.
Kjarninn 7. mars 2021
Starfsmaður Landspítalans með COVID-19
Upp hefur komið COVID-19 smit á Landspítalanum. Starfsmaður greindist með veiruna, en samkvæmt aðstoðarmanni forstjóra Landspítalans hafði hann ekki verið í útlöndum nýlega.
Kjarninn 7. mars 2021
Ókláruðum íbúðum fækkar ört
Fjöldi ófullbúinna íbúða í síðustu viku var fjórðungi minni en á sama tíma árið á undan. Síðustu mælingar sýna að þeim hefur fækkað enn frekar frá áramótunum, en búist er við frekari samdrætti á næstunni.
Kjarninn 7. mars 2021
Tæknivarpið
Tæknivarpið
Tæknivarpið – Risastórt rafíþróttamót og Twitter útibú
Kjarninn 7. mars 2021
Aflaverðmæti útgerða jókst milli ára þrátt fyrir heimsfaraldur
Aflaverðmæti þess sjávarfangs sem íslensk fiskiskip veiddu í fyrra er rúmum 20 milljörðum krónum meira en það var árið 2018. Útgerðir landsins hafa því heilt yfir farið vel út úr heimsfaraldri kórónuveiru.
Kjarninn 7. mars 2021
Þorgerður Katrín Gunnarsdóttir formaður Viðreisnar
Segir Bjarna hafa viljað ráðið hver væri fulltrúi Viðreisnar í stjórn Íslandspósts
Formaður Viðreisnar segir fjármálaráðherra hafi losað sig við fulltrúa flokksins úr stjórn Íslandspósts, sem hafi veitt fyrirtækinu aðhald, og sett undirmann sinn úr fjármálaráðuneytinu inn í staðinn.
Kjarninn 7. mars 2021
Meira úr sama flokkiKjarninn
None