Þessi færsla er úr eldra greinasafni Kjarnans og gæti þess vegna birst furðulega.
Indian_Gooseberry_vef.jpg
Auglýsing

Trip­hala er ekki nafn á einni jurt heldur heiti á ævafornri blöndu af þremur ind­verskum ávöxt­um: Haritaki (Term­ina­lia chebula), bib­hitaki  (Term­ina­lia bellirica) og amalaki (Emblica officina­lis) í jöfnum hlut­föll­um. Trip­hala er ein elsta og þekktasta jurta­blanda sem um getur á Ind­landi en und­an­farna ára­tugi hefur hún einnig náð miklum vin­sældum á Vest­ur­löndum og er nýfarin að fást á Íslandi. Á Ind­landi er trip­hala jafn vin­sælt og lýsið hér­lendis og þykir hafa ákaf­lega fjöl­breyti­leg áhrif. Ind­verskt mál­tæki lýsir til dæmis ágæt­lega trú manna á þessa blöndu: „Ef þú ert móð­ur­laus þarftu ekki að hafa áhyggjur svo lengi sem þú átt trip­hala!“

almennt_24_04_2014

Amalaki, einn af ávöxt­unum í trip­hala, inni­heldur til dæmis mun meira magn af C- vítamíni en app­el­sínur og er C- vítamínið þar að auki hita­þolið. Trip­hala hefur bæði andox­andi og bólgu­eyð­andi áhrif en er einna þekkt­ast fyrir góð áhrif á melt­ing­ar­sjúk­dóma, og þá sér í lagi hægða­tregðu.

Auglýsing

Þetta er örstutt brot úr grein Önnu Rósu grasa­læknis í nýjasta Kjarn­an­um. Lestu hann allan hér.

Kanntu vel við Kjarnann?

Frjáls framlög lesenda eru mikilvægur þáttur í rekstri Kjarnans. Þau gera okkur kleift að halda áfram að taka þátt í umræðunni á vitrænan hátt og greina kjarnann frá hisminu fyrir lesendur. 

Kjarninn er fjölmiðill sem leggur sig fram við að upplýsa og skýra út það sem á sér stað í samfélaginu með áherslu á gæði og dýpt. 

Okkar tryggð er aðeins við lesendur. Við erum skuldbundin ykkur og værum þakklát ef þið vilduð vera með í að gera Kjarnann enn sterkari. 

Ef þú kannt vel við það efni sem þú lest á Kjarnanum viljum við hvetja þig til að styrkja okkur. Þinn styrkur er okkar styrkur.

Já takk, ég vil styrkja Kjarnann!
Meira úr sama flokkiKjarninn
None