Þessi færsla er úr eldra greinasafni Kjarnans og gæti þess vegna birst furðulega.
Indian_Gooseberry_vef.jpg
Auglýsing

Trip­hala er ekki nafn á einni jurt heldur heiti á ævafornri blöndu af þremur ind­verskum ávöxt­um: Haritaki (Term­ina­lia chebula), bib­hitaki  (Term­ina­lia bellirica) og amalaki (Emblica officina­lis) í jöfnum hlut­föll­um. Trip­hala er ein elsta og þekktasta jurta­blanda sem um getur á Ind­landi en und­an­farna ára­tugi hefur hún einnig náð miklum vin­sældum á Vest­ur­löndum og er nýfarin að fást á Íslandi. Á Ind­landi er trip­hala jafn vin­sælt og lýsið hér­lendis og þykir hafa ákaf­lega fjöl­breyti­leg áhrif. Ind­verskt mál­tæki lýsir til dæmis ágæt­lega trú manna á þessa blöndu: „Ef þú ert móð­ur­laus þarftu ekki að hafa áhyggjur svo lengi sem þú átt trip­hala!“

almennt_24_04_2014

Amalaki, einn af ávöxt­unum í trip­hala, inni­heldur til dæmis mun meira magn af C- vítamíni en app­el­sínur og er C- vítamínið þar að auki hita­þolið. Trip­hala hefur bæði andox­andi og bólgu­eyð­andi áhrif en er einna þekkt­ast fyrir góð áhrif á melt­ing­ar­sjúk­dóma, og þá sér í lagi hægða­tregðu.

Auglýsing

Þetta er örstutt brot úr grein Önnu Rósu grasa­læknis í nýjasta Kjarn­an­um. Lestu hann allan hér.

Við þurfum á þínu framlagi að halda

Þú getur tekið beinan þátt í að halda úti öflugum fjölmiðli.

Við sem vinnum á ritstjórn Kjarnans viljum hvetja þig til að vera með okkur í liði og leggja okkar góða fjölmiðli til mánaðarlegt framlag svo við getum haldið áfram að vinna fyrir lesendur, fyrir fólkið í landinu.

Kjarninn varð níu ára í sumar. Þegar hann hóf að taka við frjálsum framlögum þá varð slagorðið „Frjáls fjölmiðill fyrir andvirði kaffibolla“ til og lesendur voru hvattir til að leggja fram í það minnsta upphæð eins kaffibolla á mánuði.

Mikið vatn hefur runnið til sjávar á þeim níu árum sem Kjarninn hefur lifað. Í huga okkar á Kjarnanum hefur þörfin fyrir fjölmiðla sem veita raunverulegt aðhald og taka hlutverk sitt alvarlega aukist til muna.

Við trúum því að Kjarninn skipti máli fyrir samfélagið.

Við trúum því að sjálfstæð og vönduð blaðamennska skipti máli.

Ef þú trúir því sama þá endilega hugsaðu hvort Kjarninn er ekki allavega nokkurra kaffibolla virði á mánuði.

Vertu með okkur í liði. Þitt framlag skiptir máli.

Ritstjórn Kjarnans: Sunna Ósk Logadóttir, Þórður Snær Júlíusson, Erla María Markúsdóttir, Arnar Þór Ingólfsson, Eyrún Magnúsdóttir og Grétar Þór Sigurðsson.


Já takk, ég vil styrkja Kjarnann!
Spilamiðstöð sem eflir félagsleg tengsl og sköpunarkraft
Framkvæmdaglaðir Norðlendingar safna fyrir rekstri spilasalarins Goblin á Akureyri þar sem þau vilja bjóða upp á aðstöðu fyrir skapandi spilamennsku þar sem lögð er áhersla á skjálausa skemmtun.
Kjarninn 4. desember 2022
Signý Sigurðardóttir
Vinnumarkaður hins sterka
Kjarninn 4. desember 2022
Fólk sem ann Siglunesi
Áfram Siglunes – ævintýrið er þarna úti!
Kjarninn 4. desember 2022
Stefán Jón Hafstein
Árásin á vistkerfin
Kjarninn 4. desember 2022
Sigurður Ingi Friðleifsson, sviðsstjóri loftslagsmála, orkuskipta og nýsköpunar hjá Orkustofnun
Loftslagsmarkmið Íslands nást með „norsku leiðinni“
Markmið um samdrátt í losun frá vegasamgöngum á Íslandi nást ef við förum sömu leið og Norðmenn þegar kemur að rafbílavæðingu. „Við státum okkur af silfurverðlaunum, sem ég er orðinn hundleiður á,“ segir sviðsstjóri loftslagsmála hjá Orkustofnun.
Kjarninn 4. desember 2022
Fjölskyldustund í uppnámi?
Í 31 ár hafa danskar fjölskyldur sest saman við sjónvarpið á föstudagskvöldum og horft á dagskrárliðinn Disney Sjov og borðað vikuskammtinn af sælgæti. Nú hverfa Disney myndirnar af skjánum en nýr þáttur kemur í staðinn. Ekki eru allir jafn spenntir.
Kjarninn 4. desember 2022
Frá undirritun samninganna í dag.
Samningar SGS og SA í höfn: Kauptaxtar hækka um að lágmarki 35 þúsund
Kauptaxtar hækka frá 1. nóvember í ár um að lágmarki 35.000 krónur á mánuði. Hagvaxtarauka sem átti að koma til greiðslu 1. maí verður flýtt. Samningar hafa náðst milli Starfsgreinasambandsins og Samtaka atvinnulífsins.
Kjarninn 3. desember 2022
Sigrún Guðmundsdóttir
Leyfið okkur að njóta jarðhitans áhyggjulaus
Kjarninn 3. desember 2022
Meira úr sama flokkiKjarninn
None