„Við minnum bara aftur á þessar ein­stak­lings­bundnu sótt­varn­ir; hand­þvott­inn, spritt­un­ina og fjar­lægð­ina,“ sagði Víðir Reyn­is­son, yfir­lög­reglu­þjónn hjá rík­is­lög­reglu­stjóra á upp­lýs­inga­fundi dags­ins. „Við höfum fengið ábend­ingar um það að rým­is­greind fólks sé mis­mun­and­i,“ sagði hann og breiddi út faðm­inn til að sýna fram á hvað felist í raun og veru í tveggja metra regl­unni. „Þetta hérna eru tæp­lega tveir metr­ar. Það er ágætt að hafa það til við­mið­unar og reyna að halda fólki í hæfi­legri fjar­lægð.

Á upp­lýs­inga­fundi almanna­varna og land­læknis í dag rifj­aði Alma Möller land­læknir upp smit­leiðir veirunn­ar. Hún sagði þörf á því, ekki síst í ljósi þess að flestir sem hafa smit­ast síð­ustu daga eru fólk undir þrí­tugu og hún ótt­að­ist að skila­boð um sótt­varnir væru ekki að ná til unga fólks­ins.

„Veiran berst fyrst og fremst með dropa­smit­i,“ sagði Alma. „Frá önd­un­ar­vegi sýkts ein­stak­lings í litlum dropum og þeir geta svo borist í næsta mann ef hann er nálægt.“ Þess vegna væri tveggja metra reglan, sem Víðir not­aði lát­bragð til að sýna, svo mik­il­væg. Alma minnti enn­fremur á að veiran gæti borist á fleti sem ein­hverjir aðrir svo snerta og beri þeir hendur sínar að and­liti geta þeir sýkst. Talið er að veiran geti lifað í 2-3 daga á sléttum flöt­um.

Að þessu sögðu væri aðal­at­riðið að þvo sér oft, var­ast að snerta á sér and­litið og við­halda tveggja metra regl­unni. „Við skulum bíða með að takast í hendur og faðma bara okkar allra nán­ust­u.“

Þá skal ekki hósta út í loftið heldur í pappír eða oln­boga­bót. Alma benti á að allar þessar aðgerðir virk­uðu einnig vel gegn mörgum öðrum sýk­ing­um.

Þar sem ungt fólk er að smit­ast meira nú en þeir sem eldri eru ætla almanna­varnir að skerpa á sínum skila­boðum til þeirra, m.a. á sam­fé­lags­miðl­um. Einnig beindi Alma því til for­eldra að fræða sitt unga fólk. Alma var spurð á fund­inum hvort að ungu fólki væri kannski alveg sama hvort að það sýkt­ist og sagð­ist henni þykja það afar ólík­legt, „því hver vill verða fyrir því til dæmis að smita ein­hvern sér náinn.“

Þurfum að læra að lifa með veirunni

„Það er sem stendur óvissa um hvaða stefnu far­ald­ur­inn muni taka,“ sagði Alma, „hvort að smitum muni fjölga eða hvort okkur tekst öllum í sam­ein­ingu að ná tökum á smit­un­um. Við teljum að við þurfum að læra að lifa með veirunni til lengri tíma og að það sé óhjá­kvæmi­legt að alltaf verði ein­hver smit í gangi. En hins vegar myndum við vilja hafa betri stjórn á aðstæðum akkúrat núna og þess vegna erum við í öllum þessum aðgerð­u­m.“

Alma ítrek­aði að við værum í miklu betri stöðu núna en í vetur til að sinna þeim sem veikj­ast. „Covid-­göngu­deildin heldur vel utan um alla og ef að fólk þarf inn­lögn þá búa læknar og annað heil­brigð­is­starfs­fólk yfir nauð­syn­legri þekk­ingu, reynslu, lyfjum og tækja­bún­að­i.“