Andaðu með nefinu – fyrir minnið

Rannsóknir benda til þess að innöndun í gegnum nefið virkji hluta lyktarklumbrunnar sem styrki minni.

anda að sér blómi
Auglýsing

Minnið er einn mest heill­andi, lítt kann­aði eig­in­leiki manns­lík­am­ans. Fjöl­margar rann­sóknir hafa verið gerðar með það að mark­miði að sýna fram á hvernig best er að bæta minnið eða við­halda virkri heila­starf­semi. Ekki síst með vax­andi fjölda ein­stak­linga með heila­bil­anir sem og hækk­andi ald­urs vest­rænna þjóða.

Karol­inska institu­tet, í Stokk­hólmi, hefur ekki látið sitt eftir liggja í rann­sóknum á minn­inu. Þar er rann­sókn­ar­hópur sem nýlega birti grein í Journal of Neurosci­ence, sem fjallar um það hvernig öndun okkar getur haft áhrif á minn­ið.

Í rann­sókn­inni voru þátt­tak­endur beðnir um að leggja 12 mis­mun­andi lyktir á minn­ið. Helm­ingi hóps­ins var svo fyr­ir­skipað að anda með munn­inum í klukku­tíma eftir lykt­ar­próf meðan hinum helm­ingnum var upp­álagt að anda með nef­inu. Að klukku­tíma liðnum voru þátt­tak­endur svo beðnir um að þefa aftur af 12 ilm­teg­und­um, að hluta til þeim sömu og að hluta til nýj­um. Síðan áttu þátt­tak­endur að bera kennsl á þær ilm­teg­undir sem þeir höfðu þefað af áður.

Auglýsing

Þeir þátt­tak­endur sem voru beðnir um að anda með nef­inu voru mark­tækt betri í að muna hvaða ilmi þeir höfðu fundið áður, í sam­an­burði við þá sem voru beðnir um að anda með munn­in­um. Þetta bendir til þess að við inn­öndun í gegnum nefið virkj­ast ein­hver hluti lykt­ar­klumbunnar (olfact­ory bul­b). Þessi virkjun styrkir þá minn­ingu sem ein­stak­ling­arnir höfðu búið til í lykt­ar­próf­inu.

Þessar nið­ur­stöður einar og sér eru mjög áhuga­verð­ar, en það sem verður enn áhuga­verðar að sjá eru nið­ur­stöður áfram­hald­andi rann­sókna. Þar býst hóp­ur­inn við að geta kort­lagt hvaða svæði í heil­anum og lykt­ar­klumbunni eru að virkj­ast. Með því móti verður hægt að skil­greina hvaða ferlar fara í gang við það eitt að anda með nef­inu.

Fréttin birt­ist fyrst á vefnum Hvat­inn.­is.

Við þurfum á þínu framlagi að halda

Þú getur tekið beinan þátt í að halda úti öflugum fjölmiðli.

Við sem vinnum á ritstjórn Kjarnans viljum hvetja þig til að vera með okkur í liði og leggja okkar góða fjölmiðli til mánaðarlegt framlag svo við getum haldið áfram að vinna fyrir lesendur, fyrir fólkið í landinu.

Kjarninn varð níu ára í sumar. Þegar hann hóf að taka við frjálsum framlögum þá varð slagorðið „Frjáls fjölmiðill fyrir andvirði kaffibolla“ til og lesendur voru hvattir til að leggja fram í það minnsta upphæð eins kaffibolla á mánuði.

Mikið vatn hefur runnið til sjávar á þeim níu árum sem Kjarninn hefur lifað. Í huga okkar á Kjarnanum hefur þörfin fyrir fjölmiðla sem veita raunverulegt aðhald og taka hlutverk sitt alvarlega aukist til muna.

Við trúum því að Kjarninn skipti máli fyrir samfélagið.

Við trúum því að sjálfstæð og vönduð blaðamennska skipti máli.

Ef þú trúir því sama þá endilega hugsaðu hvort Kjarninn er ekki allavega nokkurra kaffibolla virði á mánuði.

Vertu með okkur í liði. Þitt framlag skiptir máli.

Ritstjórn Kjarnans: Sunna Ósk Logadóttir, Þórður Snær Júlíusson, Erla María Markúsdóttir, Arnar Þór Ingólfsson, Eyrún Magnúsdóttir og Grétar Þór Sigurðsson.


Já takk, ég vil styrkja Kjarnann!
Þorbjörn Guðmundsson
Er íslenska velferðarkerfið ekki lengur griðarstaður þeirra sem minnst hafa?
Kjarninn 11. janúar 2023
Takk fyrir og sjáumst á nýjum miðli á föstudag
Bréf frá ritstjóra Kjarnans vegna sameiningar við Stundina og þess að nýr framsækinn fréttamiðill verður til í lok viku.
Kjarninn 11. janúar 2023
Sverrir Albertsson
Vatn á myllu kölska
Kjarninn 11. janúar 2023
Lögreglumenn standa vörð um gröfurnar í námunni.
Berjast fyrir þorpi á barmi hengiflugs
Lítið þorp í Rínarlöndum Þýskalands er allt komið í eigu kolarisa. Fyrirtækið ætlar sér að mylja niður húsin og stækka kolanámu sína sem þegar þekur um 80 ferkílómetra. Þetta þykir mörgum skjóta skökku við í heimi sem berst við loftslagsbreytingar.
Kjarninn 10. janúar 2023
Arnþrúður Karlsdóttir, útvarpsstjóri Útvarps Sögu.
Útvarp Saga telur fjölmiðlastyrki skapa tortryggni og bjóða upp á frændhygli
Fjögur fjölmiðlafyrirtæki hafa til þessa skilað inn umsögnum um frumvarp Lilju Alfreðsdóttur menningar- og viðskiptaráðherra, sem mun að óbreyttu framlengja núverandi styrkjakerfi til fjölmiðla.
Kjarninn 10. janúar 2023
Sólveig Anna Jónsdóttir formaður Eflingar.
Viðræðum slitið og Efling undirbýr verkfallsaðgerðir
Samtök atvinnulífsins hafa hafnað gagntilboði Eflingar um skammtímakjarasamning, sem kvað á um meiri launahækkanir en SA hefur samið um við aðra hópa á almennum vinnumarkaði til þessa. Efling undirbýr nú verkfallsaðgerðir.
Kjarninn 10. janúar 2023
Palestínski fáninn á lofti í mótmælum í Reykjavík. Ísraelskri lögreglu hefur nú verið fyrirskipað að rífa fánann niður á almannafæri.
Fánabann og refsiaðgerðir í Palestínu í kjölfar niðurstöðu Sameinuðu þjóðanna
Degi eftir að ný ríkisstjórn tók við völdum í Ísrael samþykkti allsherjarþing Sþ að fela Alþjóðadómstólnum í Haag að meta lögmæti hernáms Ísraelsríkis á Vesturbakkanum. Síðan þá hefur stjórnin gripið til refsiaðgerða og nú síðast fánabanns.
Kjarninn 10. janúar 2023
Gríðarlega mikil dæling á sandi á sér stað í Landeyjahöfn á hverju ári. Markarfljótið ber hundruð þúsunda tonna af jarðefnum út í sjó og það á til að safnast upp í mynni hafnarinnar.
Vilja sjúga sand af hafsbotni í stórum stíl og flytja út
Eftirspurn eftir íslenskum jarðefnum er gríðarleg ef marka má framkomin áform erlendra stórfyrirtækja um nýtingu þeirra. Vinsældir hafnarinnar í Þorlákshöfn eru samhliða mjög miklar.
Kjarninn 10. janúar 2023
Meira úr sama flokkiFólk