Andaðu með nefinu – fyrir minnið

Rannsóknir benda til þess að innöndun í gegnum nefið virkji hluta lyktarklumbrunnar sem styrki minni.

anda að sér blómi
Auglýsing

Minnið er einn mest heill­andi, lítt kann­aði eig­in­leiki manns­lík­am­ans. Fjöl­margar rann­sóknir hafa verið gerðar með það að mark­miði að sýna fram á hvernig best er að bæta minnið eða við­halda virkri heila­starf­semi. Ekki síst með vax­andi fjölda ein­stak­linga með heila­bil­anir sem og hækk­andi ald­urs vest­rænna þjóða.

Karol­inska institu­tet, í Stokk­hólmi, hefur ekki látið sitt eftir liggja í rann­sóknum á minn­inu. Þar er rann­sókn­ar­hópur sem nýlega birti grein í Journal of Neurosci­ence, sem fjallar um það hvernig öndun okkar getur haft áhrif á minn­ið.

Í rann­sókn­inni voru þátt­tak­endur beðnir um að leggja 12 mis­mun­andi lyktir á minn­ið. Helm­ingi hóps­ins var svo fyr­ir­skipað að anda með munn­inum í klukku­tíma eftir lykt­ar­próf meðan hinum helm­ingnum var upp­álagt að anda með nef­inu. Að klukku­tíma liðnum voru þátt­tak­endur svo beðnir um að þefa aftur af 12 ilm­teg­und­um, að hluta til þeim sömu og að hluta til nýj­um. Síðan áttu þátt­tak­endur að bera kennsl á þær ilm­teg­undir sem þeir höfðu þefað af áður.

Auglýsing

Þeir þátt­tak­endur sem voru beðnir um að anda með nef­inu voru mark­tækt betri í að muna hvaða ilmi þeir höfðu fundið áður, í sam­an­burði við þá sem voru beðnir um að anda með munn­in­um. Þetta bendir til þess að við inn­öndun í gegnum nefið virkj­ast ein­hver hluti lykt­ar­klumbunnar (olfact­ory bul­b). Þessi virkjun styrkir þá minn­ingu sem ein­stak­ling­arnir höfðu búið til í lykt­ar­próf­inu.

Þessar nið­ur­stöður einar og sér eru mjög áhuga­verð­ar, en það sem verður enn áhuga­verðar að sjá eru nið­ur­stöður áfram­hald­andi rann­sókna. Þar býst hóp­ur­inn við að geta kort­lagt hvaða svæði í heil­anum og lykt­ar­klumbunni eru að virkj­ast. Með því móti verður hægt að skil­greina hvaða ferlar fara í gang við það eitt að anda með nef­inu.

Fréttin birt­ist fyrst á vefnum Hvat­inn.­is.

Höskuldur H. Ólafsson hringir bjöllunni frægu við upphaf viðskipta með bréf í Arion banka fyrir einu ári.
Fyrir einu ári síðan: Arion banki skráður á markað
Á þessum degi fyrir einu ári síðan, þann 15. júní 2018, voru bréf í Arion banka tekin til viðskipta í Kauphöll Íslands. Hann varð þar með fyrsti íslenski bankinn til að verða skráður á markað eftir bankahrunið í október 2008.
Kjarninn 15. júní 2019
Sigurður Hlöðversson
Makríll á leið í kvóta – Eftir höfðinu dansa limirnir
Kjarninn 15. júní 2019
Margrét Tryggvadóttir
Hver skapaði skrímslið?
Leslistinn 15. júní 2019
Tíðavörur loks viðurkenndar sem nauðsyn
Alþingi samþykkti á dögunum að lækka virðisaukaskatt á tíðavörum úr efra skattþrepi í neðra. Ákvörðunin kemur í kjölfar þess að konur hafa á síðustu árum vakið athygli á því að það skjóti skökku við að skattleggja ekki tíðavörur sem nauðsynjavörur.
Kjarninn 15. júní 2019
Órói í stjórnmálum haggar varla fylgi stjórnmálablokka
Meirihluti stjórnarandstöðunnar mælist nú með meira fylgi en stjórnarflokkarnir þrír, frjálslyndu miðjuflokkarnir hafa sýnt mikinn stöðugleika í könnunum um langt skeið og fylgi Miðflokksins haggast varla þrátt fyrir mikla fyrirferð.
Kjarninn 15. júní 2019
Wikileaks: Blaðamennska í almannaþágu eða glæpur?
Julian Assange, stofnandi Wikileaks, á í hættu á að vera framseldur til Bandaríkjanna þar sem hann gæti átt yfir höfði sér 175 ár í fangelsi verði hann fundinn sekur.
Kjarninn 15. júní 2019
Segir forystu Sjálfstæðisflokksins vera sama um vilja flokksmanna
Stríð Davíðs Oddssonar og Morgunblaðsins sem hann stýrir við Sjálfstæðisflokkinn heldur áfram á síðum blaðsins í dag. Þar gagnrýnir hann forystu flokksins harkalega og bætir í gagnrýni sína vegna þriðja orkupakkans.
Kjarninn 15. júní 2019
Nýliðunarbrestur veldur Hafró áhyggjum
Hlýnun sjávar í íslenskri lögsögu er einn áhrifaþátturinn sem Hafró fylgist grannt með.
Kjarninn 14. júní 2019
Meira úr sama flokkiFólk