Karolina Fund: Lifum lengi - betur

Safnað fyrir bók og fyrirlestri fyrir þá sem vilja lengja og bæta líf sitt.

Fjölskyldumyndin.jpg
Auglýsing

Hjónin Guð­jón Svans­son og Vala Mörk eru ásamt tveimur yngstu sonum sínum á leið í fimm mán­aða rann­sókn­ar­leið­angur um heim­inn. Þau ætla að heim­sækja fimm sam­fé­lög þar sem fólk lifir óvenju lengi og við mjög góða heilsu. Fyrsti áfanga­staður þeirra er Loma Linda í Banda­ríkj­un­um, þaðan fara þau til Kosta Ríka, svo Okinawa í Japan og enda á því að dvelja á Ikaría og Sar­diníu í Evr­ópu. 

Guð­jón og Vala ætla að skrifa bók um lang­lífi og góða heilsu byggða á því sem þau læra í ferð­inni. Þau stefna einnig að því að ferð­ast um allt Ísland haustið 2019 og halda fyr­ir­lestur um sama efni. Þau eru nú að safna fyrir kostn­aði við gerð bók­ar­innar og und­ir­bún­ings á fyr­ir­lestr­inum á Karol­ina Fund. 

Hvernig kvikn­aði hug­myndin að verk­efn­inu?

„Ég var á afmæl­is­ráð­stefnu VIRK í vor og sá á skjánum kort af Blue Zones í kynn­ingu hjá hol­lenskri konu, Dr. Machteld Huber, sem heill­aði mig upp úr skónum með pæl­ingum sínum um jákvæða heilsu­efl­ing­u. 

Auglýsing
Ég sat þarna í saln­um, horfði á skjá­inn og hugs­aði, við verðum að heim­sækja þessa staði og læra meira um hvernig fólk fer að því að lifa svona lengi við svona góða heilsu. Ég sagði Völu frá þessu þegar ég kom heim og stuttu síðar höfðum við tekið ákvörðun um að kýla á þetta.“

Hver eru þemu verk­efn­is­ins?

„Þema verk­efn­is­ins er lang­lífi og góð heilsa í sam­fé­lög­um. Við Íslend­ingar eigum marga ein­stak­linga sem hafa lifað lengi, en það sem er sér­stakt við þessa staði er að lang­lífi er ekki und­an­tekn­ing, heldur regla. Það finnst okkur heill­andi. Við viljum kom­ast að því hvað þessi sam­fé­lög eru að gera betur en við Íslend­ingar og svo miðla af þeirri þekk­ingu þegar við komum aftur heim. Við stefnum að því að gefa út bók og draum­ur­inn er að halda fyr­ir­lestra í öllum sveit­ar­fé­lögum á Íslandi þar sem við segjum frá því sem við höfum lært, ræðum við heima­menn og spáum saman í hvað við getum nýtt okkur til þess að lifa lengur og bet­ur.“

Er ekki flókið að stökkva út í heim í marga mán­uði með heila fjöl­skyldu?

„Jú, en samt ekki. Við fórum í árs ferða­lag með syni okkar þrjá fyrir 10 árum, þá var sá yngsti ekki fædd­ur. Sú ferð var frá­bær og kenndi okkur margt, ekki síst að það er virki­lega gaman að láta drauma sína ræt­ast. Sér­stak­lega þegar maður þarf að hafa aðeins fyrir þeim. Núna erum við að láta tvo drauma ræt­ast í einu, ann­ars vegar þann draum að fá að læra meira um jákvæða heilsu­efl­ingu og lang­lífi, en það er eitt­hvað sem við hjónin brennum fyr­ir, og hins vegar að sýna sjálfum okkur og strák­unum okkar í verki að maður getur gert það sem maður vill ef maður þorir og trú­ir.“

Hér er hægt að skoða og styrkja verk­efn­ið.

Skiptir Kjarninn þig máli?

Kjarninn reiðir sig á framlög lesenda. Með því að styrkja Kjarnann mánaðarlega tekur þú þátt í að halda úti öflugum fjölmiðli.

Við erum til staðar fyrir lesendur og fjöllum um það sem skiptir máli.

Ef Kjarninn skiptir þig máli þá máttu endilega vera með okkur í liði.

Já takk, ég vil styrkja Kjarnann!
Bjarni Benediktsson er formaður Sjálfstæðisflokksins.
Bjarni segir rangt að hann „vilji Sósíalistaflokkinn feigan“
Formaður Sjálfstæðisflokksins segir að Gunnar Smári Egilsson snúi út úr orðum sínum um styrki til stjórnmálaflokka. Honum þyki 120 milljóna styrkur á kjörtímabilinu til flokks sem fékk enga þingmenn kjörna einfaldlega of há fjárhæð.
Kjarninn 16. ágúst 2022
Finnur Birgisson
Saga tekjutengingar ellilífeyris almannatrygginga frá 1946
Kjarninn 16. ágúst 2022
Gunnar Smári Egilsson er formaður framkvæmdastjórnar Sósíalistaflokks Íslands.
Segir Bjarna vilja ýkja völd Sjálfstæðisflokks umfram fylgi og draga úr áhrifum annarra
Bjarni Benediktsson hefur sagt að hann vilji draga úr opinberum styrkjum til stjórnmálaflokka. Gunnar Smári Egilsson segir ástæðuna þá að Sjálfstæðisflokkurinn þurfi ekki jafn mikið á greiðslu frá ríkinu að halda og áður.
Kjarninn 16. ágúst 2022
Hér má sjá Drífu Snædal, fyrrverandi forseta ASÍ, og Sólveigu Önnu Jónsdóttur, formann Eflingar þegar betur áraði i samskiptum þeirra á milli.
Segir ASÍ hafa beinlínis unnið gegn nýjum öflum innan verkalýðshreyfingarinnar
Formaður Eflingar segir fram­kvæmda­stjóra SA ekki missa svefn yfir útbreiddum svikum atvinnu­rek­enda á þeim kjara­samn­ingum sem hann gerir fyrir þeirra hönd. Í greinaflokki, sem byrjaði að birtast í morgun, ætlar hún að rekja sögu ágreinings innan ASÍ.
Kjarninn 16. ágúst 2022
Horft niður í Hvalfjörð frá Brekkukambi í Hvalfjarðarsveit. Á fjallinu stendur til að byggja vindorkuver.
Íslenskir sérhagsmunaaðilar með „erlenda orkurisa í farteskinu“
Þótt ekkert vindorkuver sé risið hafa áform um fjölmörg slík þegar valdið sundrungu og deilum innan samfélaga út um landið, segir Andrés Skúlason, verkefnisstjóri hjá Landvernd. Hann segir vindorkufyrirtæki beita miklum þrýstingi og jafnvel blekkingum.
Kjarninn 16. ágúst 2022
Auglýsing frá upphafi áttunda áratugar síðustu aldar.
Ævintýrið um Carmen rúllurnar
Hvað gerir danskur kaupmaður sem finnst hann ekki hafa nóg fyrir stafni? Hjá Arne Bybjerg kaupmanni í danska bænum Kalundborg var svarið einfalt: að framleiða hárrúllur. Hann gaf þeim nafnið Carmen.
Kjarninn 16. ágúst 2022
Eitt og annað ... einkum danskt
Eitt og annað ... einkum danskt
Ævintýrið um Carmen rúllurnar
Kjarninn 16. ágúst 2022
Sólveig Anna Jónsdóttir
Villimenn við borgarhliðið: Kreppa íslensku verkalýðshreyfingarinnar I
Kjarninn 16. ágúst 2022
Meira úr sama flokkiFólk