Karolina Fund: Lifum lengi - betur

Safnað fyrir bók og fyrirlestri fyrir þá sem vilja lengja og bæta líf sitt.

Fjölskyldumyndin.jpg
Auglýsing

Hjónin Guð­jón Svans­son og Vala Mörk eru ásamt tveimur yngstu sonum sínum á leið í fimm mán­aða rann­sókn­ar­leið­angur um heim­inn. Þau ætla að heim­sækja fimm sam­fé­lög þar sem fólk lifir óvenju lengi og við mjög góða heilsu. Fyrsti áfanga­staður þeirra er Loma Linda í Banda­ríkj­un­um, þaðan fara þau til Kosta Ríka, svo Okinawa í Japan og enda á því að dvelja á Ikaría og Sar­diníu í Evr­ópu. 

Guð­jón og Vala ætla að skrifa bók um lang­lífi og góða heilsu byggða á því sem þau læra í ferð­inni. Þau stefna einnig að því að ferð­ast um allt Ísland haustið 2019 og halda fyr­ir­lestur um sama efni. Þau eru nú að safna fyrir kostn­aði við gerð bók­ar­innar og und­ir­bún­ings á fyr­ir­lestr­inum á Karol­ina Fund. 

Hvernig kvikn­aði hug­myndin að verk­efn­inu?

„Ég var á afmæl­is­ráð­stefnu VIRK í vor og sá á skjánum kort af Blue Zones í kynn­ingu hjá hol­lenskri konu, Dr. Machteld Huber, sem heill­aði mig upp úr skónum með pæl­ingum sínum um jákvæða heilsu­efl­ing­u. 

Auglýsing
Ég sat þarna í saln­um, horfði á skjá­inn og hugs­aði, við verðum að heim­sækja þessa staði og læra meira um hvernig fólk fer að því að lifa svona lengi við svona góða heilsu. Ég sagði Völu frá þessu þegar ég kom heim og stuttu síðar höfðum við tekið ákvörðun um að kýla á þetta.“

Hver eru þemu verk­efn­is­ins?

„Þema verk­efn­is­ins er lang­lífi og góð heilsa í sam­fé­lög­um. Við Íslend­ingar eigum marga ein­stak­linga sem hafa lifað lengi, en það sem er sér­stakt við þessa staði er að lang­lífi er ekki und­an­tekn­ing, heldur regla. Það finnst okkur heill­andi. Við viljum kom­ast að því hvað þessi sam­fé­lög eru að gera betur en við Íslend­ingar og svo miðla af þeirri þekk­ingu þegar við komum aftur heim. Við stefnum að því að gefa út bók og draum­ur­inn er að halda fyr­ir­lestra í öllum sveit­ar­fé­lögum á Íslandi þar sem við segjum frá því sem við höfum lært, ræðum við heima­menn og spáum saman í hvað við getum nýtt okkur til þess að lifa lengur og bet­ur.“

Er ekki flókið að stökkva út í heim í marga mán­uði með heila fjöl­skyldu?

„Jú, en samt ekki. Við fórum í árs ferða­lag með syni okkar þrjá fyrir 10 árum, þá var sá yngsti ekki fædd­ur. Sú ferð var frá­bær og kenndi okkur margt, ekki síst að það er virki­lega gaman að láta drauma sína ræt­ast. Sér­stak­lega þegar maður þarf að hafa aðeins fyrir þeim. Núna erum við að láta tvo drauma ræt­ast í einu, ann­ars vegar þann draum að fá að læra meira um jákvæða heilsu­efl­ingu og lang­lífi, en það er eitt­hvað sem við hjónin brennum fyr­ir, og hins vegar að sýna sjálfum okkur og strák­unum okkar í verki að maður getur gert það sem maður vill ef maður þorir og trú­ir.“

Hér er hægt að skoða og styrkja verk­efn­ið.

Ert þú í Kjarnasamfélaginu?

Kjarninn er opinn vefur en líflínan okkar eru frjáls framlög frá lesendum, Kjarnasamfélagið. Sú stoð undir reksturinn er okkur afar mikilvæg.

Með því að skrá þig í Kjarnasamfélagið gerir þú okkur kleift að halda áfram að vinna í þágu almennings og birta vandaðar fréttaskýringar, djúpar greiningar á efnahagsmálum og annað fréttatengt gæðaefni. 

Kjarninn hefur verið til taks fyrir kröfuharða lesendur undanfarin sjö ár og við ætlum okkur að standa vaktina áfram. 

Fyrir þá sem nú þegar eru stoltir styrkjendur Kjarnans þá leyfum við okkur að benda á að hægt er að óska eftir að hækka mánaðarlega framlagið með því að senda póst á takk@kjarninn.is


Já takk, ég vil styrkja Kjarnann!
Lýður og Ágúst Guðmundssynir.
Athugasemdir frá Lýð og Ágústi Guðmundssonum
Kjarninn 2. júní 2020
Ásmundur Einar Daðason er með húsnæðismálin á sinni könnu sem félagsmálaráðherra.
Áætlað að 4.000 manns búi í atvinnuhúsnæði á höfuðborgarsvæðinu
Samkvæmt nýlegu mati er áætlað að um 4.000 manns búi nú í atvinnu- og iðnaðarhúsnæði á höfuðborgarsvæðinu. Ásmundur Einar Daðason félagsmálaráðherra segist ætla að leggja fram frumvarp sitt um hlutdeildarlán á yfirstandandi þingi.
Kjarninn 2. júní 2020
Guðmundur Guðmundsson
Hlutverk vetnis í orku- og loftslagsmálum framtíðarinnar
Kjarninn 2. júní 2020
Með öllu óvíst er hversu hratt ferðaþjónustan mun geta tekið við sér eftir þetta áfall og stutt við efnahagsbatann.
Vísbendingar um að botninum sé náð
Heimili á Íslandi hafa sótt um að taka 13 milljarða króna út úr séreignarsparnaði og um 6.000 heimili hafa fengið greiðslufrest af lánum. Þá hafa vaxtalækkanir skilað sér í lægri afborgunum af lánum, ekki síst til heimila.
Kjarninn 2. júní 2020
Þórólfur Guðnason sóttvarnalæknir.
Sóttvarnalæknir: Áhættan virðist ekki vera mikil
PCR-mæling hjá einkennalausum einstaklingum er ekki óyggjandi próf til að greina SARS-CoV-2 veiruna, segir sóttvarnalæknir. 0-4 dögum eftir smit geti niðurstaða úr sýnatöku verið neikvæð hjá þeim sem er smitaður.
Kjarninn 2. júní 2020
Komufarþegum býðst að fara í sýnatöku frá og með 15. júní.
Staðfest: Komufarþegum mun standa sýnataka til boða
Bráðabirgðamat bendir til þess að kostnaður við sýnatöku á Keflavíkurflugvelli fyrstu tvær vikurnar frá rýmkun reglna um komu ferðamanna til landsins yrði um 160 milljónir króna ef 500 manns koma til landsins.
Kjarninn 2. júní 2020
Lilja D. Alfreðsdóttir, mennta- og menningarmálaráðherra.
Lilja braut jafnréttislög þegar hún skipaði Pál í embætti ráðuneytisstjóra
Mennta- og menningarmálaráðherra braut jafnréttislög við skipun Páls Magnússonar í embætti ráðuneytisstjóra í nóvember síðastliðnum. Verulega skorti á efnislegan rökstuðning ráðherra fyrir ráðningunni, segir í úrskurði kærunefndar jafnréttismála.
Kjarninn 2. júní 2020
Slökkviliðsmaður berst við skógarelda í Brasilíu á síðasta ári.
Regnskógar minnkuðu um einn fótboltavöll á sex sekúndna fresti
Um tólf milljónir hektara af skóglendi töpuðust í hitabeltinu í fyrra. Skógareldar af náttúrunnar og mannavöldum áttu þar sinn þátt en einnig skógareyðing vegna landbúnaðar.
Kjarninn 2. júní 2020
Meira úr sama flokkiFólk