Útfærslur af klassískum Kundalini jógamöntrunum

Safnað fyrir útgáfu á plötunni: Hið innra landslag // Inner Landscape, sem er fyrsta breiðskífa Hugrúnar Fjólu.

corrected_1.jpg
Auglýsing

Hug­rún Fjóla, sem gengur nú undir lista­manns­nafn­inu Fjóla, er Kundal­in­i jóga­kenn­ari, stærð­fræð­ingur og ­mön­tru­söng­kona. Hún hefur síð­ast­liðin ár ferð­ast á milli jóga­há­tíða í Evr­ópu og Banda­ríkj­unum með ukul­el­e-ið sitt og önnur hljóð­færi í fartesk­inu. Hennar ein­staka rödd, fram­koma og út­færsl­ur af klass­ísku Kundal­in­i jóga­mön­tr­un­um hafa vakið mikla athygli á hátíð­unum og hefur eft­ir­spurn eftir fram­komu hennar og upp­teknu efni verið mik­il. Í mars á þessu ári ákvað hún því loks að láta verða af því að taka upp sína fyrstu plötu, sem hún gerði í Skál­holts­kirkju með upp­töku- og tón­list­ar­mann­inum Arn­ari Guð­jóns­syni.

Platan er nú á loka­stigi og raf­ræn ­út­gáfa hennar er vænt­an­leg í fyrri hluta des­em­ber. Fjóla hefur því blásið til styrkt­ar­söfn­unar í gegn­um Karol­ina Fund til að hjálpa sér leggja loka hönd á verk­efn­ið.

Hvernig vakn­aði hug­myndin að verk­efn­inu?

„Hug­myndin að plöt­unni var búin að liggja lengi innra með mér, en það tók tíma að finna rétta far­veg­inn fyrir hana. Fyrir 6 árum síðan ákvað ég að fara í jóga­kenn­ara­nám og kynnt­ist þá fyrst morg­un­á­stund­un Kundal­in­i jóga, sem kall­ast „Sad­hana" Vatns­bera­ald­ar­inn­ar, en það er ­saman sett af hug­leiðslu, jóga og ­mön­tru­söng, alls 2,5 klst. ástund­un, sem er mjög snemma eða hel­st ein­hvern tím­ann milli kl. 3:30 og 7 að morgn­i. ­Mön­tru­söng­ur­inn er rúm­lega klukku­tími af ástund­un­inni, en það eru 7 mön­tr­ur ­sem við kyrj­um, hver með sína ákveðnu lengt. Lengd m­antranna, taktur og fram­burður hefur allt ­sér­stök heil­un­ar­á­hrif á und­ir­með­vit­und okk­ar, hug­ann, tauga­kerfið og heila­starf­semi, og frá fyrstu kynnum við ­mön­tr­urn­ar varð ég hug­fang­in. 

Auglýsing
Eftir aðeins tvo daga í nám­inu fann ég hvernig hjartað mitt opn­að­ist og til mín streymdu nýjar lag­línur fyr­ir­ ­mön­tr­urn­ar. Ég deild­i ­mön­tr­un­um ­með sam­nemum mínum og kenn­urum í þess­ari nýju mynd við dásam­legar við­tök­ur. ­Upp­úr því spil­aði ég nán­ast í hvert ein­asta skipti sem við hitt­umst saman fyrir morg­un­ Sad­hana, og hófst þannig magnað ferða­lag með­ ­mön­tr­un­um, bæði innra ferða­lag og ferða­lag um heim­inn. En það var hér heima á Íslandi sem fræið að því að taka upp varð til. Einn morg­un­inn átti ég alveg himneska upp­lifun í Skál­holts­kirkju, þar sem ég fékk að kyrj­a Sad­hana ­mön­tr­urn­ar ­með hópi af jóga­kenn­ara­nem­um. Við fundum fyrir ljósi og englum, og í hvert skipti sem ég söng ­mön­tr­urn­ar eftir það, hvar sem ég var í heim­in­um, fann ég mig ljós­lif­andi aftur í Skál­holts­kirkju. 

Svo eftir að hafa verið boðið til Eng­lands, Þýska­lands og jafn­vel til Banda­ríkj­anna til að taka upp, en finna í hvert skipti að eitt­hvað var ekki alveg „eins og það átti að vera", þá rann upp fyrir mér að ég ætti að koma heim og taka upp í Skál­holts­kirkju. Svo fimm árum eftir að hug­myndin kvikn­aði, þá lét ég loks verða að því.“

Segðu okkur frá þema verk­efn­is­ins?

„Þemað er þakk­læti og „Naad", sem þýðir „heil­ag­t hljóð­flæði". Ég tengd­ist þessu ­kosmíska heilaga hljóð­flæð­i ­per­sónu­lega í gegn­um ­mön­tr­un­ar og það gjör­breytti mér og lífi mínu. Þakk­lætið sem ég ber til „Naad"-sins er dýpra en orð geta tjáð, svo ég tjái það með að syngja og spila, fram­kalla hljóma og tóna sem víbra með „Naad"-in­u til að aðrir megi upp­lifa umbreyt­ing­ar­krafta þess, en þessi umbreyt­ing kemur einmitt fram í formi þakk­læt­is, svo við erum komin heil­ann hring. Sem mér finnst dásam­lega stærð­fræði­leg hringrás: þakk­læti fyrir „Naad"-ið, fram­kallar „Naad"-ið, sem fram­kallar þakk­læt­ið.“

Nán­ari upp­lýs­ingar má nálg­ast á vef Karol­ina Fund.

Við þurfum á þínu framlagi að halda

Þú getur tekið beinan þátt í að halda úti öflugum fjölmiðli.

Við sem vinnum á ritstjórn Kjarnans viljum hvetja þig til að vera með okkur í liði og leggja okkar góða fjölmiðli til mánaðarlegt framlag svo við getum haldið áfram að vinna fyrir lesendur, fyrir fólkið í landinu.

Kjarninn varð níu ára í sumar. Þegar hann hóf að taka við frjálsum framlögum þá varð slagorðið „Frjáls fjölmiðill fyrir andvirði kaffibolla“ til og lesendur voru hvattir til að leggja fram í það minnsta upphæð eins kaffibolla á mánuði.

Mikið vatn hefur runnið til sjávar á þeim níu árum sem Kjarninn hefur lifað. Í huga okkar á Kjarnanum hefur þörfin fyrir fjölmiðla sem veita raunverulegt aðhald og taka hlutverk sitt alvarlega aukist til muna.

Við trúum því að Kjarninn skipti máli fyrir samfélagið.

Við trúum því að sjálfstæð og vönduð blaðamennska skipti máli.

Ef þú trúir því sama þá endilega hugsaðu hvort Kjarninn er ekki allavega nokkurra kaffibolla virði á mánuði.

Vertu með okkur í liði. Þitt framlag skiptir máli.

Ritstjórn Kjarnans: Sunna Ósk Logadóttir, Þórður Snær Júlíusson, Erla María Markúsdóttir, Arnar Þór Ingólfsson, Eyrún Magnúsdóttir og Grétar Þór Sigurðsson.


Já takk, ég vil styrkja Kjarnann!
Þorbjörn Guðmundsson
Er íslenska velferðarkerfið ekki lengur griðarstaður þeirra sem minnst hafa?
Kjarninn 11. janúar 2023
Takk fyrir og sjáumst á nýjum miðli á föstudag
Bréf frá ritstjóra Kjarnans vegna sameiningar við Stundina og þess að nýr framsækinn fréttamiðill verður til í lok viku.
Kjarninn 11. janúar 2023
Sverrir Albertsson
Vatn á myllu kölska
Kjarninn 11. janúar 2023
Lögreglumenn standa vörð um gröfurnar í námunni.
Berjast fyrir þorpi á barmi hengiflugs
Lítið þorp í Rínarlöndum Þýskalands er allt komið í eigu kolarisa. Fyrirtækið ætlar sér að mylja niður húsin og stækka kolanámu sína sem þegar þekur um 80 ferkílómetra. Þetta þykir mörgum skjóta skökku við í heimi sem berst við loftslagsbreytingar.
Kjarninn 10. janúar 2023
Arnþrúður Karlsdóttir, útvarpsstjóri Útvarps Sögu.
Útvarp Saga telur fjölmiðlastyrki skapa tortryggni og bjóða upp á frændhygli
Fjögur fjölmiðlafyrirtæki hafa til þessa skilað inn umsögnum um frumvarp Lilju Alfreðsdóttur menningar- og viðskiptaráðherra, sem mun að óbreyttu framlengja núverandi styrkjakerfi til fjölmiðla.
Kjarninn 10. janúar 2023
Sólveig Anna Jónsdóttir formaður Eflingar.
Viðræðum slitið og Efling undirbýr verkfallsaðgerðir
Samtök atvinnulífsins hafa hafnað gagntilboði Eflingar um skammtímakjarasamning, sem kvað á um meiri launahækkanir en SA hefur samið um við aðra hópa á almennum vinnumarkaði til þessa. Efling undirbýr nú verkfallsaðgerðir.
Kjarninn 10. janúar 2023
Palestínski fáninn á lofti í mótmælum í Reykjavík. Ísraelskri lögreglu hefur nú verið fyrirskipað að rífa fánann niður á almannafæri.
Fánabann og refsiaðgerðir í Palestínu í kjölfar niðurstöðu Sameinuðu þjóðanna
Degi eftir að ný ríkisstjórn tók við völdum í Ísrael samþykkti allsherjarþing Sþ að fela Alþjóðadómstólnum í Haag að meta lögmæti hernáms Ísraelsríkis á Vesturbakkanum. Síðan þá hefur stjórnin gripið til refsiaðgerða og nú síðast fánabanns.
Kjarninn 10. janúar 2023
Gríðarlega mikil dæling á sandi á sér stað í Landeyjahöfn á hverju ári. Markarfljótið ber hundruð þúsunda tonna af jarðefnum út í sjó og það á til að safnast upp í mynni hafnarinnar.
Vilja sjúga sand af hafsbotni í stórum stíl og flytja út
Eftirspurn eftir íslenskum jarðefnum er gríðarleg ef marka má framkomin áform erlendra stórfyrirtækja um nýtingu þeirra. Vinsældir hafnarinnar í Þorlákshöfn eru samhliða mjög miklar.
Kjarninn 10. janúar 2023
Meira úr sama flokkiFólk