Útfærslur af klassískum Kundalini jógamöntrunum

Safnað fyrir útgáfu á plötunni: Hið innra landslag // Inner Landscape, sem er fyrsta breiðskífa Hugrúnar Fjólu.

corrected_1.jpg
Auglýsing

Hug­rún Fjóla, sem gengur nú undir lista­manns­nafn­inu Fjóla, er Kundal­in­i jóga­kenn­ari, stærð­fræð­ingur og ­mön­tru­söng­kona. Hún hefur síð­ast­liðin ár ferð­ast á milli jóga­há­tíða í Evr­ópu og Banda­ríkj­unum með ukul­el­e-ið sitt og önnur hljóð­færi í fartesk­inu. Hennar ein­staka rödd, fram­koma og út­færsl­ur af klass­ísku Kundal­in­i jóga­mön­tr­un­um hafa vakið mikla athygli á hátíð­unum og hefur eft­ir­spurn eftir fram­komu hennar og upp­teknu efni verið mik­il. Í mars á þessu ári ákvað hún því loks að láta verða af því að taka upp sína fyrstu plötu, sem hún gerði í Skál­holts­kirkju með upp­töku- og tón­list­ar­mann­inum Arn­ari Guð­jóns­syni.

Platan er nú á loka­stigi og raf­ræn ­út­gáfa hennar er vænt­an­leg í fyrri hluta des­em­ber. Fjóla hefur því blásið til styrkt­ar­söfn­unar í gegn­um Karol­ina Fund til að hjálpa sér leggja loka hönd á verk­efn­ið.

Hvernig vakn­aði hug­myndin að verk­efn­inu?

„Hug­myndin að plöt­unni var búin að liggja lengi innra með mér, en það tók tíma að finna rétta far­veg­inn fyrir hana. Fyrir 6 árum síðan ákvað ég að fara í jóga­kenn­ara­nám og kynnt­ist þá fyrst morg­un­á­stund­un Kundal­in­i jóga, sem kall­ast „Sad­hana" Vatns­bera­ald­ar­inn­ar, en það er ­saman sett af hug­leiðslu, jóga og ­mön­tru­söng, alls 2,5 klst. ástund­un, sem er mjög snemma eða hel­st ein­hvern tím­ann milli kl. 3:30 og 7 að morgn­i. ­Mön­tru­söng­ur­inn er rúm­lega klukku­tími af ástund­un­inni, en það eru 7 mön­tr­ur ­sem við kyrj­um, hver með sína ákveðnu lengt. Lengd m­antranna, taktur og fram­burður hefur allt ­sér­stök heil­un­ar­á­hrif á und­ir­með­vit­und okk­ar, hug­ann, tauga­kerfið og heila­starf­semi, og frá fyrstu kynnum við ­mön­tr­urn­ar varð ég hug­fang­in. 

Auglýsing
Eftir aðeins tvo daga í nám­inu fann ég hvernig hjartað mitt opn­að­ist og til mín streymdu nýjar lag­línur fyr­ir­ ­mön­tr­urn­ar. Ég deild­i ­mön­tr­un­um ­með sam­nemum mínum og kenn­urum í þess­ari nýju mynd við dásam­legar við­tök­ur. ­Upp­úr því spil­aði ég nán­ast í hvert ein­asta skipti sem við hitt­umst saman fyrir morg­un­ Sad­hana, og hófst þannig magnað ferða­lag með­ ­mön­tr­un­um, bæði innra ferða­lag og ferða­lag um heim­inn. En það var hér heima á Íslandi sem fræið að því að taka upp varð til. Einn morg­un­inn átti ég alveg himneska upp­lifun í Skál­holts­kirkju, þar sem ég fékk að kyrj­a Sad­hana ­mön­tr­urn­ar ­með hópi af jóga­kenn­ara­nem­um. Við fundum fyrir ljósi og englum, og í hvert skipti sem ég söng ­mön­tr­urn­ar eftir það, hvar sem ég var í heim­in­um, fann ég mig ljós­lif­andi aftur í Skál­holts­kirkju. 

Svo eftir að hafa verið boðið til Eng­lands, Þýska­lands og jafn­vel til Banda­ríkj­anna til að taka upp, en finna í hvert skipti að eitt­hvað var ekki alveg „eins og það átti að vera", þá rann upp fyrir mér að ég ætti að koma heim og taka upp í Skál­holts­kirkju. Svo fimm árum eftir að hug­myndin kvikn­aði, þá lét ég loks verða að því.“

Segðu okkur frá þema verk­efn­is­ins?

„Þemað er þakk­læti og „Naad", sem þýðir „heil­ag­t hljóð­flæði". Ég tengd­ist þessu ­kosmíska heilaga hljóð­flæð­i ­per­sónu­lega í gegn­um ­mön­tr­un­ar og það gjör­breytti mér og lífi mínu. Þakk­lætið sem ég ber til „Naad"-sins er dýpra en orð geta tjáð, svo ég tjái það með að syngja og spila, fram­kalla hljóma og tóna sem víbra með „Naad"-in­u til að aðrir megi upp­lifa umbreyt­ing­ar­krafta þess, en þessi umbreyt­ing kemur einmitt fram í formi þakk­læt­is, svo við erum komin heil­ann hring. Sem mér finnst dásam­lega stærð­fræði­leg hringrás: þakk­læti fyrir „Naad"-ið, fram­kallar „Naad"-ið, sem fram­kallar þakk­læt­ið.“

Nán­ari upp­lýs­ingar má nálg­ast á vef Karol­ina Fund.

Í upphafi árs 2020

Við á Kjarnanum göngum bjartsýn og einbeitt inn í nýtt ár og þökkum lesendum fyrir það traust sem þeir sýna með því að styrkja Kjarnann. 

Frjáls framlög frá lesendum hafa vaxið jafnt og þétt síðustu árin og eru mikilvæg tekjustoð undir reksturinn. Þau gera okkur kleift að halda áfram að taka þátt í umræðunni og greina kjarnann frá hisminu. 

Við tökum hlutverk okkar sem fjölmiðill í þjónustu almennings alvarlega. Kjarninn birti 409 fréttaskýringar og 2.367 fréttir á árinu 2019. Kjarninn er vettvangur umræðu og á nýliðnu ári voru 539 skoðanagreinar birtar, stærstur hluti þeirra aðsendar greinar. 

Okkar tryggð er aðeins við lesendur. Við erum skuldbundin ykkur og værum þakklát ef þið vilduð vera með í að gera Kjarnann enn sterkari.

Já takk, ég vil styrkja Kjarnann!
Allir þurfa helst að eiga heima einhversstaðar. Og flestir þurfa að taka lán til þess að geta keypt sér heimili.
Ár óverðtryggðu lánanna
Íslendingar eru að sækja meira í óverðtryggð lán en nokkru sinni áður, samhliða vaxtalækkun Seðlabanka Íslands. Hratt lækkandi verðbólga gerir það þó að verkum að verðtryggðu lánin er enn í mörgum tilfellum hagstæðari.
Kjarninn 25. janúar 2020
Matthildur Björnsdóttir
Sköpun versus það sem menn sögðu að væri almættið
Kjarninn 25. janúar 2020
Vilja að ekki verði hvoru tveggja beitt álagi og annarri refsingu vegna sama skattalagabrots
Nefnd um rannsókn og saksókn skattalagabrota leggur til að hætt verði að beita álagi við endurákvörðun skatta þegar mál fer í refsimeðferð.
Kjarninn 25. janúar 2020
Erlendum ríkisborgurum gæti fjölgað um einn Garðabæ út 2023
Útlendingum sem fluttu til Íslands fjölgaði um rúmlega fimm þúsund í fyrra þrátt fyrir efnahagssamdrátt. Þeir hefur fjölgað um 128 prósent frá byrjun árs 2011 og spár gera ráð fyrir að þeim haldi áfram að fjölga á allra næstu árum.
Kjarninn 25. janúar 2020
Kristbjörn Árnason
Hrunadans nútímans
Leslistinn 25. janúar 2020
Kórónaveiran: Heimshorna á milli á innan við 30 dögum
Það var ekkert leyndarmál að á fiskmarkaðinum í Wuhan var hægt að kaupa margt annað en fisk. 41 hefur látist vegna veirusýkingar sem rakin er til markaðarins.
Kjarninn 25. janúar 2020
Stefán Ólafsson
Nýfrjálshyggju Miltons Friedman hafnað í Bandaríkjunum og Davos
Kjarninn 25. janúar 2020
Samdráttur í flugi lagar losunarstöðuna
Losun gróðurhúsalofttegunda frá flugi dróst verulega mikið saman í fyrra. Það er ein hliðin á miklum efnahagslegum og umhverfislegum áhrifum af minni flugumferð eftir fall WOW Air og kyrrsetninguna á 737 Max vélum Boeing.
Kjarninn 24. janúar 2020
Meira úr sama flokkiFólk