Auglýsing

Reglu­lega fæ ég tölvu­pósta og fyr­ir­spurnir frá fólki víðs vegar að þar sem ég er beðin um að veita holl­ráð og aðstoð, enda er ég yfir­gnæf­an­lega mik­il­væg og hæfi­leik­a­rík og er með svör við öllu. Ekk­ert af þessu er satt. En ég er góður hlust­andi og dug­leg að hugsa í lausn­um. Það er líka bara ákveð­inn léttir sem felst í því að játa fyrir öðrum syndir sínar og fá til baka: „Oh já, svo­leið­is, já ég hef lent í þessu lík­a.“ Því langar mig að deila nokkrum ráðum með ykk­ur, kæru les­end­ur, svo þið getið verið jafn frá­bær og ég.

  • Geymdu ilm­kerti og eld­spýtu­stokk inn á baði. Það er fátt minna heill­andi en að dúndra úr sér einum hnull­ung og hafa svo húsið ang­andi langt fram eftir degi, sér­stak­lega ef þú býrð í oggu poggu stúd­íó­í­búð. En jafn­vel verra er að þurfa að fara fram, ná í kveikjara eða eld­spýtur og fara svo aftur inn á bað. Ef gestir eru við­staddir vita allir nákvæm­lega hvað þú varst að gera.

  • Jóla­ljósa­ser­íur skulu settar upp í lok sept­em­ber og ekki teknar niður fyrr en þú getur vaknað með sól­inni. Jólin hafa í raun sára­lítið með þetta að gera, það er bara svo fjandi dimmt á þess­ari mold­ar­hrúgu sem skagar upp úr haf­inu að eitt­hvað verða menn til bragðs að taka til að draga úr skamm­deg­is­þung­lynd­inu. Ég er með eina hlýgula seríu í svala­dyr­unum mín­um. Þú veist, svo ég opni þær ekki og fleygi mér fram af.

  • Hafðu ávallt til eins­konar sjúkra­kassa við tumbur­mönnum til­bú­inn áður en þú ferð að djamma. Settu fullan brúsa af vatni á nátt­borð­ið, fylltu ísskáp­inn af bláum Gatorade og taktu soja nagg­ana úr fryst­inum því þú ert ekki að fara að „elda“ neitt á morg­un. Ann­ars lend­irðu í því að þurfa að labba alla hund­rað metrana í háskóla­búð­ina á horn­inu með blóð­hlaupin augu og lík­amann að spila rúl­lettu milli nið­ur­gangs og upp­kasta. Svo skaltu hugsa til baka og velta þér uppúr öllum mis­tökum gær­kvölds­ins. En þú getur alla­vega huggað þig við þá stað­reynd að þú átt þetta allt saman gjör­sam­lega skilið.

  • Vertu dug­leg að líta á björtu hlið­arn­ar. Ef þú verður ógeðs­lega þunn og manst svo allt í einu eftir pistl­inum sem þú átt að skila inn sam­dæg­urs hef­urðu alla­vega nógu góða ástæðu til að skrópa í skól­anum og sleppa því að fara í spinn­ing. „Æi, ég kemst ekki í dag. Ég er sko að skrifa pistil fyrir Mann­líf.“ Nei, Rut. Þú kemst ekki í spinn­ing í dag vegna þess að þú slátraðir hálfri vod­kaflösku og þambaðir rauð­vín í kringum þrjúleytið í nótt.

  • Aldrei þamba rauð­vín.

  • Hættu að drekka. Ég var edrú í rúmt ár fyrir gær­kvöldið en eins og sannur vís­inda­maður varð ég að taka A-B-A-B rann­sókn­ar­sniðið á þetta. Ég man ekki alveg hvernig það gengur fyrir sig en það er svona sirka svona: A: drekka mik­ið, fá djamm­visku­bit og þynnku. B: hætta að drekka. A: byrja aftur að drekka – fá djamm­visku­bit og þynnku. B: ákveða að hætta aftur að drekka. Mér sýn­ist nið­ur­stöð­urnar nokkuð aug­ljós­ar.

Auglýsing

Þetta þarf ekki að vera flókn­ara, partur af því að verða full­orð­inn er ein­fald­lega að læra að drekka af ábyrgð og öryggi. Að læra að vera félags­lyndur og í stuði án þess að verða haus­laus, fá sér hvítvín með mat eða einn bjór eftir vinnu. Go big or go home á ekki alltaf við. Sér­stak­lega þegar þú leitar sökum þynnku í svaða­lega subbu­legan mat en vegna óþols fyrir glút­eni, laktósa og almennri ham­ingju verð­urðu bara ennþá veik­ari. Því ætla ég að afneita áfengi, flytj­ast til Tíbet og hug­leiða mig inn í innri frið. Eða þúst, bara taka því rólega og gera betur næst.

Ert þú í Kjarnasamfélaginu?

Kjarninn er opinn vefur en líflínan okkar eru frjáls framlög frá lesendum, Kjarnasamfélagið. Sú stoð undir reksturinn er okkur afar mikilvæg.

Með því að skrá þig í Kjarnasamfélagið gerir þú okkur kleift að halda áfram að vinna í þágu almennings og birta vandaðar fréttaskýringar, djúpar greiningar á efnahagsmálum og annað fréttatengt gæðaefni. 

Kjarninn hefur verið til taks fyrir kröfuharða lesendur undanfarin sjö ár og við ætlum okkur að standa vaktina áfram. 

Fyrir þá sem nú þegar eru stoltir styrkjendur Kjarnans þá leyfum við okkur að benda á að hægt er að óska eftir að hækka mánaðarlega framlagið með því að senda póst á takk@kjarninn.is


Já takk, ég vil styrkja Kjarnann!
Katrín Jakobsdóttir forsætisráðherra.
Kærunefnd jafnréttismála verði einnig stefnt en ekki bara kæranda einum
Forsætisráðherra hefur lagt fram drög að breytingum á stjórnsýslu jafnréttismála, sem fela meðal annars í sér að kærendum í jafnréttismálum verði ekki lengur stefnt einum fyrir dóm, uni gagnaðili ekki niðurstöðu kærunefndar jafnréttismála.
Kjarninn 7. júlí 2020
Jair Bolsonaro, forseti Brasilíu.
Forseti Brasilíu greinist með COVID-19 en segist ekkert óttast
Jair Bolsonaro forseti Brasilíu greindi frá því í dag að hann hefði greinst með COVID-19, en hann hefur fundið fyrir slappleika frá því á sunnudag. Forsetinn hefur kallað veiruna aumt kvef, en 65.000 Brasilíumenn liggja í valnum eftir að hafa smitast.
Kjarninn 7. júlí 2020
Mikið var um að vera á COVID-19 göngudeild Landspítala í mars og apríl.
Færri alvarlega veikir – en er veiran að mildast?
Nokkrar ástæður geta verið fyrir því að alvarlegum kórónuveirutilfellum hefur fækkað verulega. Í nýju svari á Vísindavefnum er farið yfir nokkra möguleika sem kunna að útskýra hvers vegna veiran virðist vera að veikjast.
Kjarninn 7. júlí 2020
Víðir Reynisson, Þórólfur Guðnason og Alma Möller á upplýsingafundi dagsins.
Þórólfur þakkaði Íslenskri erfðagreiningu fyrir samstarfið
Sóttvarnalæknir segir að Íslensk erfðagreining hafi „nokkuð óvænt“ lýst því yfir í gær að hún muni hætta að skima á landamærum í næstu viku. Leitað verður annarra leiða til að halda landamæraskimun áfram.
Kjarninn 7. júlí 2020
Smári McCarthy, þingmaður Pírata.
Skrifist á Sjálfstæðisflokkinn og „hamfarakapítalismann þeirra“
Þingmaður Pírata segir að sama hvert litið er hafi Sjálfstæðisflokkurinn undanfarna áratugi notað valdastöðu sína til að moka verkefnum yfir á einkageirann en að ábyrgðin sé samt áfram hjá ríkinu. Þar vísar hann meðal annars til ástandsins í skimunum.
Kjarninn 7. júlí 2020
Lárus Sigurður Lárusson er fyrsti stjórnarformaður nýs Menntasjóðs námsmanna.
Lilja skipar Lárus sem stjórnarformann Menntasjóðs námsmanna
Lilja Dögg Alfreðsdóttir mennta- og menningarmálaráðherra hefur skipað Lárus Sigurð Lárusson lögmann sem stjórnarformann nýs Menntasjóðs námsmanna. Hann leiddi lista Framsóknar í Reykjavík norður til síðustu alþingiskosninga.
Kjarninn 7. júlí 2020
Kári Stefánsson, forstjóri ÍE.
Kári: Þú hreyfir þig ekki hægt í svona ástandi
Forstjóri Íslenskrar erfðagreiningar hefur boðið forsætisráðherra að koma til hans á fund í Vatnsmýrinni þar sem fyrirtækið er til húsa.
Kjarninn 7. júlí 2020
Jakob Már Ásmundsson, forstjóri Korta.
Fjártæknifyrirtækið Rapyd kaupir Korta
Fjártæknifyrirtækið Rapyd hyggst samþætta og útvíkka starfsemi Korta í posa- og veflausnum, ásamt því að „efla starfsemina á Íslandi með áframhaldandi vexti og ráðningu starfsfólks“.
Kjarninn 7. júlí 2020
Meira úr sama flokkiKjaftæði