Lífið á tímum kórónuveirunnar: Blóðug María daglega og rétti tíminn til að þykjast vera álfur

Listamaðurinn fjölhæfi, Hugleikur Dagsson, ráðleggur fólki að gera eitthvað skapandi og hlusta á kvikmyndatónlist á meðan. Þá verði allt epískara. Hugleikur gefur lesendum Kjarnans nokkur góð ráð til að njóta tilverunnar þessa dagana.

Hugleikur Dagsson.
Hugleikur Dagsson.
Auglýsing

Hug­leikur Dags­son negldi beikon­sneið með She-Ra sverði við sell­erí í Blóð­uga Maríu um dag­inn. Hann segir að nú sé tím­inn til að ná ­meist­ara­tökum á því að blanda slíkan kok­teil.

Að hans mati er einnig upp­lagt að dusta rykið af stripp­kennslu­disk­unum með Baywatch-­leikkon­unni Car­men Elect­ra. Ef fólk eig­i ekki diskana, eins og hann, megi finna kennslu­mynd­bandið á Youtu­be.

Grínist­inn, skop­mynda­teikn­ar­inn og rit­höf­und­ur­inn Hug­leik­ur er í hópi val­in­kunnra Íslend­inga sem Kjarn­inn leit­aði til og bað um að veita les­endum góð ráð um hvernig er hægt að rækta lík­ama og sál á tímum kór­ónu­veirunn­ar. 

Hann brást vel við beiðn­inni og hér að neðan fara ráðin hans fimm.

 

Auglýsing

Blóðug María dag­lega

Það er list að gera almenni­lega Blóð­uga Mar­íu. Ein á dag ­gerir þig að lista­manni. Grunnefnin eru náttla vod­ka, tómatsafi, tabasco-sósa, worcesters­hire-sósa, pipar og sell­erí. Ég vil helst hafa mik­inn klaka. Hef lært að smá „pickle“-­safi eða ólífu­safi gerir góða hluti. Wasa­bi-krydd fær­ir ­drykknum nýja vídd. Svo er hægt að skreyta þetta með öllu. Osti og rækjum þess ­vegna. Ég negldi beikon­sneið við sell­er­íið með She-Ra sverði um dag­inn.

Pat­rick Stewart-­pakk­inn

1) Star Trek Next Gener­ation. Sjö ser­íur af þenkj­andi sci-fi ­dæmisögum um sigur manns­and­ans.

2) Hlusta á Pat­rick Stewart lesa sonn­ettur Shakespe­are. Hann ­les eina á dag á face­book­inu sínu.

3) Gúgl­aðu „Pat­rick and Ian“ og stilltu á mynd­ir. Þetta vermir hjartað enda­laust.

Dútl­aðu undir kvik­mynda­tón­list

Gerðu eitt­hvað skap­andi (prjóna, teikna, skrifa, baka) og hlust­aðu á kvik­mynda­tón­list á með­an. Þá verður allt epískara. Ef þú útsauma kodda undir Hans Zimmer líður þér eins og þessi koddi muni bjarga heim­in­um. ­Mæli líka með Nyman, Carpenter og náttla Guðna­dótt­ur.

Dun­ge­ons & Dragons

Ég þarf að finna gamla D&D kass­ann minn. Því nú er ­tím­inn til að þykj­ast vera álfur eða dvergur og berj­ast við orka og dreka. Ef þú ert ein/n í sótt­kví, get­urðu notað tím­ann til að skrifa eitt­hvað svaka­leg­t D&D ævin­týri eða búa til karakter eða teikna dýflissu­kort. Ef þú þekkir ekki D&D er allt sem ég sagði núna lík­lega kín­verska fyrir þér. En kynnt­u þér þetta. Þetta er stuð.

Car­men Electra Aer­obic Stripte­ase

Baywatch-­stjarnan Car­men Electra gaf þetta íburð­ar­mikla ­leik­fim­i­prógram fyrir að verða tveimur ára­tug­um. Þetta er bæði eró­bikk og stripp­d­ans ­kennsla. Þetta er til á Youtube en ég á þetta á DVD því ég er svo kúl. Ég mæli ­með að taka disk tvö, „fit to strip” ræki­lega í gegn áður en þú færir þig yfir í dans­kennsl­una. Treystu mér, þetta tekur á. Maður svitnar eins og moð­er­fokker.





Vilt þú vera með?

Frjálsir, hugrakkir fjölmiðlar eru ómetanlegir en ekki ókeypis. Kjarninn reiðir sig á framlög lesenda og með því að styrkja Kjarnann mánaðarlega tekur þú þátt í að halda úti öflugum fjölmiðli.

Kjarninn hefur verið til taks fyrir kröfuharða lesendur í sjö ár og við ætlum að standa vaktina áfram og bjóða almenningi upp á vandaða umfjöllun þar sem áhersla er á gæði og dýpt.  

Fyrir þá lesendur sem nú þegar eru stoltir styrkjendur Kjarnans þá leyfum við okkur að benda á að hægt er að óska eftir að hækka styrkinn með því að senda póst á takk@kjarninn.is


Já takk, ég vil styrkja Kjarnann!
Kannanir sýna að langflestir landsmenn hafi fulla trú á þeirri stefnu sem almannavarnir og heilbrigðisyfirvöld reka í baráttunni gegn COVID-19.
Lítill hljómgrunnur fyrir andstöðu við sóttvarnaraðgerðir yfirvalda
Landsmenn treysta yfirvöldum til að takast á við COVID-19 og bara tíu prósent telja að of mikið sé gert úr heilsufarslegri hættu sem starfi af faraldrinum. Gagnrýnendur finna helst hljómgrunn á meðal lítils hluta kjósenda Miðflokks og Sjálfstæðisflokks.
Kjarninn 26. nóvember 2020
Þórólfur Guðnason sóttvarnalæknir.
„Spítalinn var næstum því kominn á hliðina í þessum litla faraldri“
Þórólfur Guðnason sóttvarnalæknir var spurður beinskeyttra spurninga um gagnrýni sem fram hefur komið á opinberar sóttvarnaraðgerðir, meðal annars frá þingmönnum Sjálfstæðisflokksins, í viðtali í hlaðvarpsþætti á dögunum.
Kjarninn 25. nóvember 2020
Þorgerður Katrín Gunnarsdóttir, formaður Viðreisnar.
„Þessi ofbeldishrina er ekkert annað en skuggafaraldur“
Formaður Viðreisnar vill sérstakan aðgerðapakka til að koma í veg fyrir langtímaafleiðingar líkamlegs eða kynferðislegs ofbeldis. Hún segir stöðuna grafalvarlega – sem verði ekki hunsuð.
Kjarninn 25. nóvember 2020
Marínó Örn Tryggvason, forstjóri Kviku
Kvika, TM og Lykill sameinast
Tryggingarmiðstöðin hf., Kvika banki og fjármögnunarfyrirtækið Lykill hafa ákveðið að sameinast eftir tveggja mánaða viðræður.
Kjarninn 25. nóvember 2020
Besti knattspyrnumaður allra tíma látinn
Diego Maradona er látinn, sextugur að aldri.
Kjarninn 25. nóvember 2020
Víðir Reynisson yfirlögregluþjónn.
Víðir reyndist vera með COVID-19
Víðir Reynisson yfirlögregluþjónn hjá almannavarnadeild ríkislögreglustjóra hefur greinst með COVID-19, eftir að hafa áður greinst neikvæður í prófi á mánudag. Hann var þegar í sóttkví eftir að hafa orðið útsettur fyrir smiti í nærumhverfi sínu.
Kjarninn 25. nóvember 2020
Stóru viðskiptabankarnir þrír hafa borið þungann af því að deila út ríkisábyrgðarlánunum sem skýrslan fjallar um.
Stuðningslánum mögulega of naumt skammtað
Eftirlitsnefnd með lánum með ríkisábyrgð telur að ætla megi að innan við helmingur þeirra fyrirtækja sem sóst hafa eftir stuðningslánum fái út úr úrræðinu það fé sem þau telji sig þurfa. Nefndin skilaði skýrslu til ráðherra á dögunum.
Kjarninn 25. nóvember 2020
Heimsfaraldurinn rekur unga Íslendinga aftur heim í foreldrahús
Hlutfall ungra Íslendinga sem búa heima hjá foreldrum sínum hefur farið úr 42 í 70 prósent á innan við ári. Ljóst er að COVID-19 spilar þar stóra rullu, en atvinnuleysi hjá 18-24 ára hefur aukist um 134 prósent á einu ári.
Kjarninn 25. nóvember 2020
Meira úr sama flokkiFólk