Lífið á tímum kórónuveirunnar: Blóðug María daglega og rétti tíminn til að þykjast vera álfur

Listamaðurinn fjölhæfi, Hugleikur Dagsson, ráðleggur fólki að gera eitthvað skapandi og hlusta á kvikmyndatónlist á meðan. Þá verði allt epískara. Hugleikur gefur lesendum Kjarnans nokkur góð ráð til að njóta tilverunnar þessa dagana.

Hugleikur Dagsson.
Hugleikur Dagsson.
Auglýsing

Hug­leikur Dags­son negldi beikon­sneið með She-Ra sverði við sell­erí í Blóð­uga Maríu um dag­inn. Hann segir að nú sé tím­inn til að ná ­meist­ara­tökum á því að blanda slíkan kok­teil.

Að hans mati er einnig upp­lagt að dusta rykið af stripp­kennslu­disk­unum með Baywatch-­leikkon­unni Car­men Elect­ra. Ef fólk eig­i ekki diskana, eins og hann, megi finna kennslu­mynd­bandið á Youtu­be.

Grínist­inn, skop­mynda­teikn­ar­inn og rit­höf­und­ur­inn Hug­leik­ur er í hópi val­in­kunnra Íslend­inga sem Kjarn­inn leit­aði til og bað um að veita les­endum góð ráð um hvernig er hægt að rækta lík­ama og sál á tímum kór­ónu­veirunn­ar. 

Hann brást vel við beiðn­inni og hér að neðan fara ráðin hans fimm.

 

Auglýsing

Blóðug María dag­lega

Það er list að gera almenni­lega Blóð­uga Mar­íu. Ein á dag ­gerir þig að lista­manni. Grunnefnin eru náttla vod­ka, tómatsafi, tabasco-sósa, worcesters­hire-sósa, pipar og sell­erí. Ég vil helst hafa mik­inn klaka. Hef lært að smá „pickle“-­safi eða ólífu­safi gerir góða hluti. Wasa­bi-krydd fær­ir ­drykknum nýja vídd. Svo er hægt að skreyta þetta með öllu. Osti og rækjum þess ­vegna. Ég negldi beikon­sneið við sell­er­íið með She-Ra sverði um dag­inn.

Pat­rick Stewart-­pakk­inn

1) Star Trek Next Gener­ation. Sjö ser­íur af þenkj­andi sci-fi ­dæmisögum um sigur manns­and­ans.

2) Hlusta á Pat­rick Stewart lesa sonn­ettur Shakespe­are. Hann ­les eina á dag á face­book­inu sínu.

3) Gúgl­aðu „Pat­rick and Ian“ og stilltu á mynd­ir. Þetta vermir hjartað enda­laust.

Dútl­aðu undir kvik­mynda­tón­list

Gerðu eitt­hvað skap­andi (prjóna, teikna, skrifa, baka) og hlust­aðu á kvik­mynda­tón­list á með­an. Þá verður allt epískara. Ef þú útsauma kodda undir Hans Zimmer líður þér eins og þessi koddi muni bjarga heim­in­um. ­Mæli líka með Nyman, Carpenter og náttla Guðna­dótt­ur.

Dun­ge­ons & Dragons

Ég þarf að finna gamla D&D kass­ann minn. Því nú er ­tím­inn til að þykj­ast vera álfur eða dvergur og berj­ast við orka og dreka. Ef þú ert ein/n í sótt­kví, get­urðu notað tím­ann til að skrifa eitt­hvað svaka­leg­t D&D ævin­týri eða búa til karakter eða teikna dýflissu­kort. Ef þú þekkir ekki D&D er allt sem ég sagði núna lík­lega kín­verska fyrir þér. En kynnt­u þér þetta. Þetta er stuð.

Car­men Electra Aer­obic Stripte­ase

Baywatch-­stjarnan Car­men Electra gaf þetta íburð­ar­mikla ­leik­fim­i­prógram fyrir að verða tveimur ára­tug­um. Þetta er bæði eró­bikk og stripp­d­ans ­kennsla. Þetta er til á Youtube en ég á þetta á DVD því ég er svo kúl. Ég mæli ­með að taka disk tvö, „fit to strip” ræki­lega í gegn áður en þú færir þig yfir í dans­kennsl­una. Treystu mér, þetta tekur á. Maður svitnar eins og moð­er­fokker.





Skiptir Kjarninn þig máli?

Kjarninn reiðir sig á framlög lesenda. Með því að styrkja Kjarnann mánaðarlega tekur þú þátt í að halda úti öflugum fjölmiðli.

Við erum til staðar fyrir lesendur og fjöllum um það sem skiptir máli.

Ef Kjarninn skiptir þig máli þá máttu endilega vera með okkur í liði.

Já takk, ég vil styrkja Kjarnann!
Notkun tölva gegnir sífellt stærra hlutverki í leik og starfi hjá flestum. Á síðustu misserum hefur margföldun orðið í tilraunum til netsvindls.
Sjö ráð til að koma í veg fyrir netsvindl
Margföldun hefur orðið á tilraunum til netsvindls og reglulega eru fluttar fréttir af nýjum svikapóstum í umferð. Framkvæmdastjóri CERT-IS segir mikilvægt að huga vel að netöryggi og að margar einfaldar lausnir séu í boði í þeim efnum.
Kjarninn 3. júlí 2022
Bryndís Friðriksdóttir svæðisstjóri höfuðborgarsvæðisins og Arndís Ósk Ólafsdóttir Arnalds forstöðumaður verkefnastofu Borgarlínu.
Áskorun að tryggja flæði á meðan það verður grafið og byggt
Á næstu árum fara í hönd miklar samgönguframkvæmdir víða á höfuðborgarsvæðinu. Kjarninn ræddi við svæðisstjóra Vegagerðarinnar og forstöðumann verkefnastofu Borgarlínu um stóru verkefnin sem eru á döfinni og hvernig á að láta umferðina ganga upp á meðan.
Kjarninn 3. júlí 2022
Herlufsholmen var áður munkaklaustur en í aldir var þar rekinn skóli.
Uppnám í elítuskólanum og prinsinn hættur
Herlufsholmskólinn á Sjálandi hefur verið talinn fyrirmynd annarra skóla í Danmörku, skóli hinna útvöldu og ríku. Ný heimildamynd svipti hins vegar hulunni af ýmsu sem tíðkast hefur í skólanum og nú er skólastarfið í uppnámi.
Kjarninn 3. júlí 2022
Katrín Jakobsdóttir, formaður Vinstri grænna og forsætisráðherra.
Fylgi Vinstri grænna hefur aldrei mælst minna í könnun Gallup – 7,2 prósent styðja flokkinn
Píratar hafa næstum því tvöfaldað fylgi sitt frá síðustu kosningum og Samfylkingin hefur aukið sitt fylgi um tæplega 40 prósent. Sjálfstæðisflokkur mælist undir kjörfylgi en Framsókn siglir lygnan sjó.
Kjarninn 2. júlí 2022
Það sem er sérstakt við spjöld þessi er að í stað þess að á þeim séu myndir og upplýsingar um landsliðsmenn í knattspyrnu eru þar að finna sögur verkafólks sem látist hafa við undirbúning mótsins.
Gefa út „fótboltaspil“ með verkafólki sem látist hefur við undirbúninginn í Katar
Þúsunda farandsverkamanna er minnst í átaki sænsku rannsóknarblaðamannasamtakanna Blankspot til að vekja athygli á mannlega kostnaðnum við Heimsmeistaramótið sem hefst í nóvember.
Kjarninn 2. júlí 2022
Alls fóru 0,0002% af fjármagni í COVID-viðbragðsáætlunum í að uppræta kynbundið ofbeldi
Ríki sem eiga sterka femíníska hreyfingu hafa verið talsvert líklegri til að taka tillit til kynjasjónamiða í COVID-19 áætlunum sínum en þau ríki þar sem engin eða veik femínísk hreyfing er við lýði, samkvæmt nýrri skýrslu.
Kjarninn 2. júlí 2022
Heimili eru talin ábyrg fyrir tonnum á tonn ofan af matvælum sem fara í ruslið.
Svona spornar þú við sóun í sumarfríinu
Það vill enginn koma heim í ýldulykt eftir gott frí. Þá vilja eflaust flestir ekki umturnast í umhverfissóða á ferðalaginu. Hér eru nokkur ráð til njóta sumarleyfisins langþráða án þess að koma heim í fýlu.
Kjarninn 2. júlí 2022
Þórður Snær Júlíusson
Partíið er búið
Kjarninn 2. júlí 2022
Meira úr sama flokkiFólk