Lífið á tímum kórónuveirunnar: Blóðug María daglega og rétti tíminn til að þykjast vera álfur

Listamaðurinn fjölhæfi, Hugleikur Dagsson, ráðleggur fólki að gera eitthvað skapandi og hlusta á kvikmyndatónlist á meðan. Þá verði allt epískara. Hugleikur gefur lesendum Kjarnans nokkur góð ráð til að njóta tilverunnar þessa dagana.

Hugleikur Dagsson.
Hugleikur Dagsson.
Auglýsing

Hug­leikur Dags­son negldi beikon­sneið með She-Ra sverði við sell­erí í Blóð­uga Maríu um dag­inn. Hann segir að nú sé tím­inn til að ná ­meist­ara­tökum á því að blanda slíkan kok­teil.

Að hans mati er einnig upp­lagt að dusta rykið af stripp­kennslu­disk­unum með Baywatch-­leikkon­unni Car­men Elect­ra. Ef fólk eig­i ekki diskana, eins og hann, megi finna kennslu­mynd­bandið á Youtu­be.

Grínist­inn, skop­mynda­teikn­ar­inn og rit­höf­und­ur­inn Hug­leik­ur er í hópi val­in­kunnra Íslend­inga sem Kjarn­inn leit­aði til og bað um að veita les­endum góð ráð um hvernig er hægt að rækta lík­ama og sál á tímum kór­ónu­veirunn­ar. 

Hann brást vel við beiðn­inni og hér að neðan fara ráðin hans fimm.

 

Auglýsing

Blóðug María dag­lega

Það er list að gera almenni­lega Blóð­uga Mar­íu. Ein á dag ­gerir þig að lista­manni. Grunnefnin eru náttla vod­ka, tómatsafi, tabasco-sósa, worcesters­hire-sósa, pipar og sell­erí. Ég vil helst hafa mik­inn klaka. Hef lært að smá „pickle“-­safi eða ólífu­safi gerir góða hluti. Wasa­bi-krydd fær­ir ­drykknum nýja vídd. Svo er hægt að skreyta þetta með öllu. Osti og rækjum þess ­vegna. Ég negldi beikon­sneið við sell­er­íið með She-Ra sverði um dag­inn.

Pat­rick Stewart-­pakk­inn

1) Star Trek Next Gener­ation. Sjö ser­íur af þenkj­andi sci-fi ­dæmisögum um sigur manns­and­ans.

2) Hlusta á Pat­rick Stewart lesa sonn­ettur Shakespe­are. Hann ­les eina á dag á face­book­inu sínu.

3) Gúgl­aðu „Pat­rick and Ian“ og stilltu á mynd­ir. Þetta vermir hjartað enda­laust.

Dútl­aðu undir kvik­mynda­tón­list

Gerðu eitt­hvað skap­andi (prjóna, teikna, skrifa, baka) og hlust­aðu á kvik­mynda­tón­list á með­an. Þá verður allt epískara. Ef þú útsauma kodda undir Hans Zimmer líður þér eins og þessi koddi muni bjarga heim­in­um. ­Mæli líka með Nyman, Carpenter og náttla Guðna­dótt­ur.

Dun­ge­ons & Dragons

Ég þarf að finna gamla D&D kass­ann minn. Því nú er ­tím­inn til að þykj­ast vera álfur eða dvergur og berj­ast við orka og dreka. Ef þú ert ein/n í sótt­kví, get­urðu notað tím­ann til að skrifa eitt­hvað svaka­leg­t D&D ævin­týri eða búa til karakter eða teikna dýflissu­kort. Ef þú þekkir ekki D&D er allt sem ég sagði núna lík­lega kín­verska fyrir þér. En kynnt­u þér þetta. Þetta er stuð.

Car­men Electra Aer­obic Stripte­ase

Baywatch-­stjarnan Car­men Electra gaf þetta íburð­ar­mikla ­leik­fim­i­prógram fyrir að verða tveimur ára­tug­um. Þetta er bæði eró­bikk og stripp­d­ans ­kennsla. Þetta er til á Youtube en ég á þetta á DVD því ég er svo kúl. Ég mæli ­með að taka disk tvö, „fit to strip” ræki­lega í gegn áður en þú færir þig yfir í dans­kennsl­una. Treystu mér, þetta tekur á. Maður svitnar eins og moð­er­fokker.





Styrkir þú Kjarnann?

Kjarninn reiðir sig á framlög lesenda. Með því að styrkja Kjarnann mánaðarlega tekur þú þátt í að halda úti öflugum fjölmiðli.

Kjarninn hefur verið til taks fyrir kröfuharða lesendur í sjö ár og býður almenningi upp á vandaða umfjöllun þar sem áhersla er á gæði og dýpt.  

Ef þú ert nú þegar styrkjandi leyfum við okkur að benda á að hægt er að óska eftir að hækka styrkinn með því að senda póst á takk@kjarninn.is


Já takk, ég vil styrkja Kjarnann!
Djúpu sporin hennar Merkel
Heil kynslóð hefur alist upp með Angelu Merkel á valdastóli. Á sextán ára valdatíma hefur hún fengist við risavaxin vandamál og leyst þau flest en ein krísan stendur eftir og það er einmitt sú sem Merkel-kynslóðin hefur mestar áhyggjur af.
Kjarninn 26. september 2021
Fyrstu tölur á landsvísu, eins og þær voru settar fram í kosningasjónvarpi Stöðvar 2 árið 1991, sýndu mikla yfirburði fjórflokksins. Rótgrónu flokkarnir hafa síðan gefið eftir.
„Fjórflokkurinn“ hefur aðeins einu sinni fengið minna fylgi í alþingiskosningum
Samanlagt fylgi rótgrónustu stjórnmálaafla landsins, fjórflokksins, var 64,2 prósent í kosningunum í gær. Það er ögn lægra hlutfall greiddra atkvæða en í kosningunum 2017, en hærra en árið 2016.
Kjarninn 26. september 2021
Sigurður Ingi Jóhannsson formaður Framsóknar og Bjarni Benediktsson formaður Sjálfstæðisflokks ræða saman aður en kappræður hefjast á RÚV. Mögulega um jafnt vægi atkvæða á milli flokka, en þó ólíklega.
Framsókn græddi þingmann á kostnað Sjálfstæðisflokks vegna atkvæðamisvægis
Vegna misvægis atkvæða á milli flokka fékk Framsóknarflokkurinn einn auka þingmann á kostnað Sjálfstæðisflokksins, ef horft er til fylgis flokkanna á landsvísu. Þetta er í þriðja sinn frá árinu 2013 sem þessi skekkja kemur Framsókn til góða.
Kjarninn 26. september 2021
Formenn flokka sem náðu manni inn á þing, fyrir utan formann Miðflokksins, ræddust við í Silfrinu í morgun.
Bjarni: Ekki mitt fyrsta útspil að gera kröfu um stól forsætisráðherra
Formenn ríkisstjórnarflokkanna þriggja ætla að ræða saman strax í dag enda eðlilegt að hefja samtalið þar, við fólkið „sem við höfum vaðið skafla með og farið í gegnum ólgusjó,“ líkt og formaður Sjálfstæðisflokksins orðaði það.
Kjarninn 26. september 2021
Lenya Rún Tha Karim, frambjóðandi Pírata, er yngsti þingmaður sögunnar sem nær kjöri. Hún verður 22 ára í desember
26 nýliðar taka sæti á þingi
Um þriðjungur þingmanna sem taka sæti á Alþingi eru nýliðar. Stór hluti þeirra býr hins vegar yfir talsverðri þingreynslu en yngsti þingmaður Íslandssögunnar tekur einnig sæti á þingi.
Kjarninn 26. september 2021
Þær voru víst 30 en ekki 33, konurnar sem náðu kjöri. Píratar missa eina konu, Samfylking eina og Vinstri græn eina.
Konur enn færri en karlar á Alþingi
Í morgun leit út fyrir að Alþingi Íslendinga yrði í fyrsta skipti í sögunni skipað fleiri konum en körlum á því kjörtímabili sem nú fer í hönd. Eftir endurtalningu er staðan allt önnur: 30 konur náðu kjöri en 33 karlar.
Kjarninn 26. september 2021
Kosningum lokið: Sigurður Ingi í lykilstöðu til að mynda ríkisstjórn og á nokkra möguleika
Ríkisstjórnin ríghélt í kosningunum í gær og fjölgaði þingmönnum sínum, þrátt fyrir að samanlagt heildarfylgi hennar hafi ekki vaxið mikið. Framsókn og Flokkur fólksins unnu stórsigra en frjálslynda miðjan beið skipbrot.
Kjarninn 26. september 2021
Friðrik Jónsson
Níu áskoranir á nýju kjörtímabili
Kjarninn 26. september 2021
Meira úr sama flokkiFólk